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**investigación sobre el fenómeno del insomnio en niños: discusión sobre las razones subyacentes y las contramedidas detrás de "obligar a no dormir"

2024-08-30

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con la aceleración del ritmo de la sociedad moderna, cada vez más padres prestan atención a los problemas de salud de los niños, entre los cuales los problemas de sueño de los niños han recibido cada vez más atención. en los últimos años, el fenómeno de "los niños se niegan a dormir" se ha vuelto cada vez más prominente. esto no sólo está relacionado con el crecimiento saludable de los niños, sino que también involucra factores psicológicos, fisiológicos y ambientales. este artículo se centrará en el tema de "los niños se obligan a permanecer despiertos", analizará en profundidad las razones detrás de esto y propondrá las contramedidas correspondientes, con la esperanza de atraer más atención de los padres y la sociedad.

1. introducción

el sueño es crucial para el crecimiento y desarrollo de los niños. sin embargo, en realidad, muchos niños enfrentan problemas como dificultad para conciliar el sueño y mala calidad del sueño. el fenómeno de "no dormir obligado" es común. la "fuerte negativa a dormir" aquí se refiere al comportamiento de los niños que muestran una fuerte resistencia y no duermen cuando deberían descansar. este artículo explorará en detalle las razones subyacentes detrás de este fenómeno y buscará estrategias de solución efectivas.

2. análisis de las causas de la compulsión de los niños a permanecer despiertos

(1) factores fisiológicos

el desarrollo fisiológico de los niños aún no está completamente maduro, especialmente el desarrollo del sistema nervioso, lo que afecta directamente la calidad del sueño. algunas molestias fisiológicas, como dolor, picor, etc., pueden dificultar el sueño de los niños. además, algunas enfermedades crónicas también pueden provocar una mala calidad del sueño en los niños.