não deixe o “tigre do outono” roubar sua saúde, o óleo essencial doterra pode fazer a “doença do ar condicionado” desaparecer
2024-09-26
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é um dia fresco de outono. o outono já está chegando há algum tempo, mas o “tigre do outono” em muitas áreas se recusa a sair, fazendo com que muitas famílias ainda não se livrem do ar condicionado. tonturas, cansaço, dores nas articulações, perda de apetite... depois de ficar muito tempo em um quarto com ar condicionado, você sente vários desconfortos físicos. você acha que pegou um resfriado? mal sabiam eles que era a “doença do ar condicionado” que estava ligada!
a "doença do ar condicionado" não é uma "doença" certa, mas uma série de reações de estresse fisiológico causadas pelo desequilíbrio do microclima interno. não entre em pânico, os óleos essenciais doterra trazem 3 dicas simples para ajudá-lo a prevenir de forma inteligente a “doença do ar condicionado” e passar o outono juntos e saudáveis.
1. limpeza - concentrado de limpeza doterra protect + óleo da árvore do chá doterra
os aparelhos de ar condicionado tendem a acumular sujeira após o uso prolongado, o que não só bloqueia o fluxo de ar e reduz a eficiência operacional do ar condicionado, mas também tende a criar bactérias e fungos, irritando o trato respiratório e a pele. o primeiro passo para prevenir a "doença do ar condicionado" é limpar e desinfetar o ar condicionado regularmente e eliminar problemas ocultos em tempo hábil.
abra o painel do ar condicionado para remover o filtro e, em seguida, dilua 30 ml (aproximadamente 4,5 tampas de frasco) da solução de limpeza concentrada doterra protect com 710 ml de água e, em seguida, adicione algumas gotas de óleo da árvore do chá doterra para fazer o detergente do filtro do ar condicionado. usando sabor natural de plantas para tornar a respiração mais limpa.
o líquido de limpeza concentrado doterra on guard é adicionado com óleos essenciais compostos on guard compatíveis com cptg da doterra e uma variedade de ingredientes naturais. ele pode limpar e eliminar odores de forma natural e biodegradável. limpar. entre eles, o óleo essencial composto defender contém laranja selvagem, cravo, canela, eucalipto e alecrim, que podem ter excelentes efeitos antibacterianos. o óleo da árvore do chá doterra é extraído das folhas da árvore do chá australiana. ele pode resistir a três tipos de microorganismos: bactérias, fungos e vírus. possui cheiro herbáceo, fresco e limpo, o que o torna um “bom ajudante” na limpeza doméstica.
2. ajuste - explosão de banho com óleo essencial quente e relaxante doterra + série doterra care - óleo essencial de cipreste
o clima fica gradualmente mais frio no outono, que é um período de transição para o corpo humano, à medida que o yang desaparece e o yin cresce. se você ficar em uma sala com ar condicionado por muito tempo, deverá prestar mais atenção em manter o corpo aquecido. . recomenda-se controlar a temperatura ambiente em cerca de 26 graus celsius e prestar atenção para manter os ombros, joelhos, cintura e abdômen aquecidos. você também pode usar métodos confortáveis para "ajustar o yang", como imersão dos pés.
a combinação de "doterra warm relief essential oil bath blast + doterra care series-cypress essential oil" é ideal para imersão dos pés antes de ir para a cama: coloque uma explosão quente de banho de óleo essencial de relaxamento na água quente do banho de pés e mergulhe os pés ., mergulhe até ficar levemente suado; depois de molhar os pés, você pode aplicar a série de cuidados - óleo essencial de cipreste para auxiliar na massagem dos pés, e massagear os pontos de acupuntura sanyinjiao para despertar a energia interior com o aroma confortável.
doterra warm release essential oil bath blast seleciona "warm release essential oil", que contém extratos de plantas herbais, extrato de raiz de ginseng, extrato de erva-mãe, extrato de açafrão, combinado com folhas de aloe vera, derivados de vitamina e e niacinamida, para dar aos seus pés um cuidado perfeito adicionado; com ingredientes de ácido carbônico, derrete imediatamente após entrar na água, e a rica espuma vibra com graciosos respingos de água e pétalas delicadas, restaurando a experiência de uma fonte termal natural gaseificada. o óleo essencial doterra care series - cypress tem um bom efeito “adstringente”, que pode ajudar a aliviar a pressão nos pés. além disso, seu aroma amadeirado natural ajuda a relaxar o corpo e a mente.
3. hidratar - óleo essencial de aromaterapia doterra smooth breathe + óleo essencial de aromaterapia de bergamota doterra
o ar no outono é seco e a umidade baixa, o que pode deixar a pele e o trato respiratório anormalmente secos. para aumentar a umidade do ar, recomenda-se abrir as janelas para ventilação pelo menos duas vezes ao dia para a troca de ar. ao mesmo tempo, coloque uma máquina de aromaterapia dentro de casa para deixar o vapor de água perfumado permear todo o corpo, resolvendo-se facilmente. o problema da secura física e mental.
por exemplo, em uma máquina de aromaterapia, adicione 2 gotas de óleo essencial doterra smooth breathe e óleo essencial doterra bergamot, respectivamente, para refrescar instantaneamente o ar da sua casa, desfrutar de uma experiência de respiração fresca e melhorar a concentração.
o óleo essencial doterra breathe é especialmente formulado para proteger sua respiração. contém folhas de louro, hortelã-pimenta, folhas de eucalipto, árvore do chá, limão, folhas de sorveira, cardamomo e folhas de sorva de eucalipto. tem cheiro picante, fresco e leve. trato e respiração suave enquanto acalma o humor; os principais componentes químicos do óleo essencial de bergamota doterra são o limoneno e o acetato de linalila, por isso tem o efeito de melhorar o humor e relaxar o humor, e possui uma fragrância doce, fragrância cítrica fresca, combinada com respiração suave, pode tornar a fragrância geral mais agradável.
à medida que o outono escurece, o clima fica cada vez mais frio. os amigos podem reduzir gradualmente sua dependência de aparelhos de ar condicionado, sair com mais frequência para sentir a brisa natural e aproveitar o ar fresco de maneira adequada. o óleo essencial doterra está disposto a ser o “guardião” de todos e não dar à “doença do ar condicionado” nenhuma oportunidade de aproveitar!
