μην αφήσετε την «τίγρη του φθινοπώρου» να κλέψει την υγεία σας, το αιθέριο έλαιο doterra μπορεί να κάνει την «ασθένεια του κλιματισμού» να φύγει
2024-09-26
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
είναι μια δροσερή φθινοπωρινή μέρα. το φθινόπωρο έχει μπει εδώ και καιρό, αλλά η «τίγρης του φθινοπώρου» σε πολλές περιοχές αρνείται να φύγει, με αποτέλεσμα πολλές οικογένειες να μην ξεφορτώνονται ακόμα τον κλιματισμό. ζαλάδες, κόπωση, πόνοι στις αρθρώσεις, απώλεια όρεξης... αφού μείνετε σε κλιματιζόμενο δωμάτιο για αρκετή ώρα, αντιμετωπίζετε διάφορες σωματικές ενοχλήσεις πιστεύετε ότι έχετε κρυώσει; δεν ήξεραν, ήταν η «ασθένεια του κλιματισμού» που άναψε!
η "νόσος του κλιματισμού" δεν είναι μια ορισμένη "ασθένεια", αλλά μια σειρά από αντιδράσεις φυσιολογικού στρες που προκαλούνται από ανισορροπία μικροκλίματος εσωτερικού χώρου. μην πανικοβάλλεστε, τα αιθέρια έλαια doterra σας προσφέρουν 3 απλές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αποτρέψετε έξυπνα την «ασθένεια του κλιματισμού» και να περάσετε το φθινόπωρο υγιεινά μαζί.
1. cleansing - doterra protect cleansing concentrate + doterra tea tree oil
τα κλιματιστικά τείνουν να συσσωρεύουν ακαθαρσίες μετά από μακροχρόνια χρήση, γεγονός που όχι μόνο εμποδίζει τη ροή του αέρα και μειώνει την απόδοση λειτουργίας του κλιματιστικού, αλλά τείνει επίσης να αναπαράγει βακτήρια και μύκητες, ερεθίζοντας την αναπνευστική οδό και το δέρμα. το πρώτο βήμα για την πρόληψη της "ασθένειας του κλιματισμού" είναι να καθαρίζετε και να απολυμαίνετε το κλιματιστικό τακτικά και να εξαλείφετε έγκαιρα τα κρυφά προβλήματα.
σπρώξτε το πάνελ του κλιματισμού για να αφαιρέσετε το φίλτρο και, στη συνέχεια, αραιώστε 30 ml (περίπου 4,5 καπάκια φιαλών) συμπυκνωμένου διαλύματος καθαρισμού doterra protect με 710 ml νερό και, στη συνέχεια, προσθέστε μερικές σταγόνες λάδι τεϊόδεντρου doterra για να φτιάξετε απορρυπαντικό φίλτρου κλιματισμού. χρησιμοποιώντας φυσικό άρωμα φυτών για να κάνετε την αναπνοή πιο καθαρή.
το doterra on guard concentrated cleaning liquid προστίθεται με τα σύνθετα έλαια on guard της doterra και μια ποικιλία φυσικών συστατικών. μπορεί να καθαρίσει και να εξαλείψει τις οσμές με βιοδιασπώμενο φυσικό τρόπο. καθαρός. μεταξύ αυτών, το αιθέριο έλαιο defender περιέχει άγριο πορτοκάλι, γαρύφαλλο, κανέλα, ευκάλυπτο και δεντρολίβανο, τα οποία μπορούν να έχουν εξαιρετική αντιβακτηριδιακή δράση. το έλαιο τσαγιού doterra εξάγεται από τα φύλλα του αυστραλιανού τεϊόδεντρου. μπορεί να αντισταθεί σε τρεις τύπους μικροοργανισμών: βακτήρια, μύκητες και ιούς.
2. adjustment - doterra warm and relaxing essential oil bath blast + doterra care series - cypress essential oil
ο καιρός σταδιακά γίνεται πιο δροσερός το φθινόπωρο, η οποία είναι μια μεταβατική περίοδος για το ανθρώπινο σώμα καθώς το γιανγκ εξαφανίζεται και το γιν μεγαλώνει . συνιστάται να ελέγχετε τη θερμοκρασία δωματίου περίπου στους 26 βαθμούς κελσίου και να προσέχετε να διατηρείτε ζεστούς τους ώμους, τα γόνατα, τη μέση και την κοιλιά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε άνετες μεθόδους για να «ρυθμίσετε το γιανγκ», όπως το μούσκεμα των ποδιών.
ο συνδυασμός "doterra warm relief essential oil bath blast + doterra care series-cypress esential oil" είναι ο κατάλληλος για το μούσκεμα των ποδιών πριν πάτε για ύπνο: βάλτε μια ζεστή έκρηξη μπάνιου με αιθέριο έλαιο relaxation στο ζεστό νερό του ποδόλουτρου και βυθίστε τα πόδια σας. , μουλιάστε μέχρι να ιδρώσετε ελαφρά, μπορείτε να εφαρμόσετε τη σειρά περιποίησης - αιθέριο έλαιο κυπαρισσιού για να κάνετε μασάζ στα πόδια και να κάνετε μασάζ στα σημεία βελονισμού sanyinjiao για να ξυπνήσετε την εσωτερική ενέργεια με το άνετο άρωμα.
το doterra warm release essential oil bath blast επιλέγει το "warm release essential oil", το οποίο περιέχει φυτικά εκχυλίσματα ρίζας ginseng, εκχύλισμα μητρικού βοτάνου, εκχύλισμα σαφράν, σε συνδυασμό με φύλλα αλόης βέρα, παράγωγα βιταμίνης ε και νιασιναμίδη, για να προσφέρει στα πόδια σας τέλεια φροντίδα με συστατικά ανθρακικού οξέος, λιώνει αμέσως μετά την είσοδο στο νερό και ο πλούσιος αφρός φτερουγίζει με χαριτωμένες πιτσιλιές νερού και ευαίσθητα πέταλα, αποκαθιστώντας την εμπειρία μιας φυσικής ανθρακούχου θερμής πηγής. το αιθέριο έλαιο doterra care - cypress έχει μια καλή «στυπτική» δράση, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την πίεση στα πόδια σας.
3. ενυδάτωση - doterra smooth breathe aromatherapy essential oil + doterra pergamot aromatherapy essential oil
ο αέρας το φθινόπωρο είναι ξηρός και η υγρασία χαμηλή, γεγονός που μπορεί να κάνει το δέρμα και την αναπνευστική οδό να αισθάνονται αφύσικα ξηρά. προκειμένου να αυξηθεί η υγρασία του αέρα, συνιστάται να ανοίγετε τα παράθυρα για αερισμό τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για να ανταλλάσσετε αέρα. το πρόβλημα της σωματικής και ψυχικής ξηρότητας.
για παράδειγμα, σε μια μηχανή αρωματοθεραπείας, προσθέστε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο doterra smooth breathe και αιθέριο έλαιο περγαμόντο doterra αντίστοιχα για να ανανεώσετε αμέσως τον αέρα στο σπίτι σας, να απολαύσετε μια δροσερή εμπειρία αναπνοής και να βελτιώσετε τη συγκέντρωση.
το αιθέριο έλαιο doterra breathe είναι ειδικά σχεδιασμένο για να προστατεύει την αναπνοή σας. περιέχει φύλλα δάφνης, μέντας, φύλλα ροβάνθας, κάρδαμο και ευκάλυπτο οδός και ομαλή αναπνοή ενώ ηρεμεί τη διάθεση τα κύρια χημικά συστατικά του αιθέριου ελαίου doterra είναι το λιμονένιο και το οξικό λιναλύλιο, επομένως έχει ως αποτέλεσμα να τονώνει τη διάθεση και να χαλαρώνει τη διάθεση και έχει ένα γλυκό άρωμα, φρέσκο άρωμα εσπεριδοειδών, σε συνδυασμό με ομαλή αναπνοή, μπορεί να κάνει το συνολικό άρωμα πιο ευχάριστο.
καθώς το φθινόπωρο σκοτεινιάζει, ο καιρός θα γίνεται πιο δροσερός και πιο δροσερός. το αιθέριο έλαιο doterra είναι πρόθυμο να είναι ο «φύλακας» όλων και να μην δώσει καμία ευκαιρία στην «ασθένεια του κλιματισμού» να εκμεταλλευτεί!
