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9月18日，无锡市新吴区39所义务教育学校开始全面推行课间由10分钟延长至15分钟，成为江苏首个延长义务教育学校课间时长的县市区。

义务教育学校课间活动分小课间与大课间，新吴区此番延长的是小课间。新吴区的小学、初中每天分别有3个小课间和4个小课间，伴随课间延长，该区小学与初中每天各需“挤出”15分钟和20分钟加以保障。然而挤时间难度不小，教育部要求，小学生每天在校上课不得超过6小时、中学生不得超过8小时。为此，国内部分试行课间延长的地区往往通过压减大课间时长，以落实15分钟小课间的安排。

“与他们不同，我们研判后决定保留大课间时长，最大程度提高课间质量。”新吴区教育局基教处负责人陈晓靓认为，大、小课间的运动量和空间观有所不同，均有保障必要。大课间鼓励学生走出楼栋、走向操场，运动量更充足；小课间主打“走出教室、放松身心、舒缓情绪”，适合就近在走廊、平台、转角等“金角银边”开展适度的趣味活动，活动内容更为丰富。

于是为挤时间，新吴区在严守学生在校上课总时长、确保午休基本不受影响的前提下，将学生午饭时间略微延后5至10分钟，并将放学时间延迟5分钟。午饭延后，学生可利用课间适当饮食补充能量。

跳绳、萝卜蹲、踢毽子……9月19日，新吴区春阳实验学校，下课铃声响起后孩子们纷纷走出教室，在运动中放松自我，欢声笑语充满校园。“延长小课间看似简单，要考虑的却不只有时间。”春阳实验学校校长方晓明表示，如今每个小课间，体育老师都要前往各自负责的楼层进行指导，班主任更要回班组织学生走出教室参与活动，学校也将课间管理纳入教师考核，此外还对课间铃声进行细化——15分钟的课间总共“响铃三次”：下课铃、预备铃、上课铃，既让学生在课间“放得开”，又确保课前“静下来”，做好课间与课堂的过渡衔接。

“短短5分钟的延长，实则是育人导向在变革。”在南京师范大学教育科学学院教授魏善春看来，延长课间是遵循教育规律和学生身心发展规律的改革。课堂与课间从来不是对立的两面，学校要像重视课堂一样重视课间。做好课间管理的“加法”，有益于学生调整学习节奏，利用课间活动增强体质，“怎样用好延长的课间也考验学校管理智慧，要安排丰富适宜的课间活动，促进课间时长‘量’和‘质’双重提升。”（魏琳 程晓琳 李睿哲）

原标题：省内首地将课间休息延长至15分钟 多出5分钟 助身心放松

（来源：央广网）

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