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지무뉴스 장핑(zhang ping) 기자

후리쥐안 특파원

2023년에는 우한동호첨단기술지구 가을 초·중학교 육상경기에서 b조 1위를 차지하며 a조로 승격했다. 2024년 대회에서는 a조 1위를 차지했다. , 그리고 세 명의 선수가 남자 1500m와 남자 800m, 여자 800m, 여자 소프트볼 및 기타 4개 지구 대회 기록을 깨뜨렸습니다. 10월 1일, 우한시 광구 제5초등학교 체육 교사들은 막 끝난 대회를 검토하고 학교가 육상 경기 결과에서 급속한 발전을 이룬 비결을 요약했습니다. 육상 팀 전체 계층 및 교육 과학적이고 근면합니다.

optics valley의 5번째 초등학교 학생인 zou zhibo는 남자 1,500m와 남자 800m에서 두 지역 기록을 깨뜨렸습니다.

육상경기는 '스포츠의 어머니'로 알려져 있으며, 모든 스포츠의 기본이자 올림픽에서 가장 많은 금메달을 획득한 종목으로, 선수들의 속도, 근력, 지구력, 기술 등 전반적인 자질을 시험합니다. . "운동은 매우 간단하고 훈련은 힘들며 결과는 느리고 어렵습니다. 하지만 위의 세 가지 사항을 올바르게 수행하면 절반의 노력으로 두 배의 결과를 얻을 수 있습니다." 정규 육상경기 훈련과 대회 조직에 풍부한 경험을 갖고 있는 학교를 소개합니다.

"대중 스포츠를 잘하는 것이 기초가 되어야 합니다." optics valley five primary school의 체육 교사이자 학교 육상 프로그램의 수석 코치인 lu xiaolong은 "이중 축소" 이후 학교는 다음과 같이 말했습니다. 국가 교과과정 계획과 교과과정 기준에 따라 질 높은 체육과 스포츠를 발전시키기 시작했으며, 보건 필수 과목을 바탕으로 매주 학생별로 스포츠 관심 수업을 추가하고 있습니다. 학생들이 스포츠에 대한 관심과 취미를 개발할 수 있는 풍부한 스포츠 클럽.

이를 바탕으로 학교는 인재 선발과 계층 구축에 더욱 좋은 역할을 할 것입니다. 학교 육상팀 구성을 담당하는 체육 교사 wan guoqi와 sun xin에 따르면, 학교 육상 팀의 구성원은 50~60명이며 그중 4학년과 5학년 학생들이 주력이며, 특히 뛰어난 몇몇 학생들이 3학년 훈련을 위해 팀에 합류했습니다. "올해 남자 1500m와 남자 800m 기록을 경신한 zou zhibo의 경우가 그렇습니다. 작년에도 참가하여 다른 학교 6학년 학생들과 비교해 여전히 1위를 차지했습니다. 올해는 한발 더 나아갔습니다. wan guoqi는 학교의 육상 팀의 규모가 매우 크며 최근 몇 년 동안 학교에서 채용한 거의 모든 신규 체육 교사는 육상을 전문으로 해야 한다고 말했습니다.

더운 여름이나 비오는 날에도 훈련을 계속하세요

동시에 훈련의 과학적 성격과 연습량도 보장되어야 합니다. 교사들은 모든 사람이 학생들의 훈련을 지도하기 위해 스포츠 훈련에 대한 과학적 지식을 배우는 경우가 많다고 말했습니다. "예를 들어, zou zhibo는 중거리 선수이지만 그의 훈련 방법은 간격 달리기입니다." lu xiaolong은 교사들이 각 선수를 위한 맞춤형 훈련 계획을 개발할 것이라고 말했습니다. "우리 아이들은 매우 열심히 일하고 있습니다!" chen changyue는 학교에서 매일 훈련하는 것 외에도 이번 여름 방학 동안 전체 과정을 연습했습니다. 아이들은 뜨거운 열기를 이겨내고 매일 저녁 훈련을 했습니다. 비가 오더라도 학교에 가서 90분, 심지어 120분 동안 훈련했습니다. 우리는 옆집 optics valley tangxun lake school의 높은 층을 사용하여 연습을 계속했습니다."라고 chen은 말했습니다. 창웨.

이러한 모든 경험을 바탕으로 학교에서는 다음 단계에서 이를 모든 학생에게 홍보할 계획입니다. "운동은 심폐 기능을 향상시키고 근력과 지구력을 강화하며 신체적 유연성을 향상시키는 등 학생들의 신체 건강을 향상시키는 데 큰 의미가 있습니다. 특히 우리 학교처럼 학생이 많고 1인당 운동장이 작은 학교에서는 더욱 그렇습니다. guanggu 초등학교 교장인 fu zhenni는 "이것이 더 중요합니다."라고 말했습니다.

(출처: 지무뉴스)

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