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il giornalista di jimu news, zhang ping

corrispondente hu lijuan

nel 2023, è stata promossa al gruppo a classificandosi prima nel gruppo b ai giochi autunnali di atletica leggera per le scuole primarie e secondarie nella zona high-tech di wuhan east lake. nel 2024, ha vinto il primo posto nel gruppo a dell'evento , e tre atleti hanno battuto i record dei 1500 metri maschili e degli 800 metri maschili, degli 800 metri femminili, del softball femminile e di altri quattro distretti. il 1° ottobre gli insegnanti del gruppo di educazione fisica della scuola elementare guanggu n. 5 di wuhan hanno ripercorso la competizione appena conclusa e hanno riassunto i segreti del rapido miglioramento dei risultati di atletica leggera della scuola: aumentare la qualità delle lezioni di educazione fisica, costruire un squadra completa di atletica leggera e formazione scientifica e laboriosa.

zou zhibo, uno studente della quinta scuola elementare di optics valley, ha battuto due record distrettuali nei 1.500 metri maschili e negli 800 metri maschili.

l'atletica leggera è conosciuta come la "madre dello sport" ed è il fondamento di tutti gli sport. è anche l'evento con il maggior numero di medaglie d'oro nei giochi olimpici. mette alla prova la velocità, la forza, la resistenza, le abilità e la qualità generale degli atleti . "l'atletica è molto semplice, l'allenamento è arduo e i risultati sono lenti e difficili. ma se esegui correttamente i tre punti precedenti, puoi comunque ottenere il doppio del risultato con la metà dello sforzo." chen changyue, un insegnante senior di educazione fisica presenta la scuola che ha una ricca esperienza nell'allenamento regolare di atletica leggera e nell'organizzazione di gare.

"fare un buon lavoro negli sport di massa deve essere la base." lu xiaolong, insegnante di educazione fisica presso la optics valley five primary school e capo allenatore del programma di atletica leggera della scuola, ha affermato che dopo la "doppia riduzione", la scuola ha iniziato a sviluppare l'educazione fisica e lo sport di alta qualità in conformità con il piano curricolare nazionale e gli standard curriculari. sulla base dei corsi sanitari obbligatori, ogni settimana viene aggiunta una classe di interesse sportivo per ogni studente ricchezza di club sportivi per consentire agli studenti di sviluppare interessi e hobby sportivi.

su questa base, la scuola svolgerà inoltre un buon lavoro nella selezione dei talenti e nella costruzione dei livelli. secondo wan guoqi e sun xin, insegnanti di educazione fisica responsabili della costruzione della squadra di atletica leggera della scuola, la squadra di atletica leggera della scuola conta 50 o 60 membri, tra cui gli studenti del quarto e quinto anno sono la forza principale, e alcuni studenti particolarmente meritevoli si sono uniti al team per la formazione in terza elementare. "questo è il caso di zou zhibo, che quest'anno ha battuto i record dei 1500 e degli 800 metri maschili. ha partecipato anche l'anno scorso e, rispetto agli studenti di prima media di altre scuole, è comunque arrivato primo. quest'anno ha fatto un passo avanti e ha battuto due record di fila." wan guoqi ha detto che la squadra di atletica leggera della scuola è molto numerosa e che negli ultimi anni quasi tutti i nuovi insegnanti di educazione fisica assunti dalla scuola devono specializzarsi nell'atletica leggera.

continua ad allenarti anche nella calda estate e nelle giornate piovose

allo stesso tempo, è necessario garantire il carattere scientifico della formazione e il volume della pratica. gli insegnanti hanno affermato che spesso tutti apprendono la conoscenza scientifica dell'allenamento sportivo per guidare la formazione degli studenti. "ad esempio, zou zhibo è un mezzofondista, ma il suo metodo di allenamento è la corsa a intervalli." lu xiaolong ha detto che gli insegnanti svilupperanno un piano di allenamento personalizzato per ogni atleta. "i nostri bambini lavorano molto duramente!" ha detto chen changyue oltre ad allenarsi ogni giorno a scuola, i membri della squadra di atletica leggera hanno anche praticato l'intero corso durante le vacanze estive i bambini hanno sfidato il caldo torrido e si sono allenati ogni sera. siamo andati a scuola per allenarci per 90 o anche 120 minuti, anche se pioveva. abbiamo usato il piano rialzato della scuola optics valley tangxun lake accanto per continuare a praticare", ha detto chen changyue.

con tutte queste esperienze, la scuola prevede di promuoverle a tutti gli studenti nella fase successiva. "l'atletica può migliorare la funzione cardiopolmonare delle persone, aumentare la forza e la resistenza muscolare, migliorare la flessibilità fisica, ecc., e ha un grande significato per migliorare la salute fisica degli studenti. soprattutto per una scuola come la nostra con molti studenti e piccoli impianti sportivi pro capite. "è più importante", ha detto fu zhenni, il preside della scuola elementare di guanggu.

(fonte: jimu news)

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