クアン・ホンチャンのペンダントは本当に彼女に力をもたらすことができるのか？ ｜詳しく語る・今週の注目トピックス
2024-08-07
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今週のホットトピック
パリオリンピックでは、技術的、肉体的な競技だけでなく、感情的、精神的な競技も行われます。世界ナンバーワンの中国男子卓球選手、王秋琴が混合ダブルスで優勝して間もなく、彼のメインラケットがカメラマンに誤って踏まれてしまった。翌日、彼はスウェーデンのモレガルド選手に予想外の負けを喫し、トップ16入りを逃した。ラケットを一時的に変更することは本当にプレーヤーにそれほど大きな影響を与えるのでしょうか？飛び込みチャンピオンのクアン・ホンチャンは、いつもあらゆる種類の人形が好きで、今回のオリンピックでは、彼女のバックパックにはあらゆる種類のかわいいペンダントが詰まっています。これらのペンダントは本当に彼女に幸運をもたらしますか？今回は、子どもたちが持ち歩く大切なものにはどんな意味があるのかについてお話しましょう。
幸運は人々に何をもたらすのでしょうか？
パリオリンピックでは、クアン・ホンチャンイー選手のランドセルのペンダントや、陳夢選手が首にかけていた翡翠など、選手たちが持ち歩いていた幸運をもたらしそうなラッキーアイテムに注目した人も多かったと思います。試験や勝負事の際には、幸運を願ってお守りを持参する人も多いでしょう。これはどういう心理なのでしょうか？広州天河区教育開発研究所の心理研究者兼トレーナーであるヤン・ヤン氏は、試験室や競技会場に縁起物を持ち込む心理的メカニズムは複雑かつ多様であると述べ、要約すると主に次の3つの側面があるという。
一つは自己暗示です。心理学では、自己暗示は重要な心理現象であり、個人が自信を高めるために物質的な物体を探し、それらの物体がさらなる力と幸運をもたらすと信じてしまうことがあります。お守りやつるし飾りなどのアイテムは、単なる飾りではなく、個人の自己暗示のツールとなります。これらのアイテムを通じて、個人は自分自身にポジティブなメッセージを素早く伝えることができ、それによって心理的なサポートと強さを得ることができます。
2 つ目は移行オブジェクトです。これは、心理学では、ある環境から別の環境への移行期間中に個人が依存する、子供時代の人形やおもちゃなどの物体として定義されます。これらのアイテムは、親が常にそばにいてくれることができないときに、子供たちに安心感と仲間意識を与えます。大人も同様のアイテムに心理的な安らぎやサポートを求めている場合があります。それらは安全性と親しみやすさを象徴し、一種の心理的連続性を提供し、新しい環境や課題に直面したときに個人が精神的および感情的な安定を維持するのに役立ちます。
3つ目は帰属理論です。自分の成功は個人の能力と努力のおかげだと考える人もいますが、成功には運や制御不能な外部要因の助けが必要だと考える人もいます。したがって、彼らは幸運をもたらすと信じている特定のアイテムに期待を寄せるかもしれません。
ヒント: 前向きな姿勢は幸運のお守りです
楊楊氏は、これらのラッキーアイテムが本当に幸運をもたらすかどうかの鍵は、主体である個人の使い方にあると強調した。 「ポジティブな心理的手がかりは、個人のパフォーマンスを向上させるのに役立つかもしれませんが、過度に依存するリスクもあります。個人が自分のすべての信念を物に置くと、その物が紛失したり破損したりした場合に、ネガティブな心理的反応を引き起こす可能性があります。」
ヤン・ヤン氏は、重要なことは、外部の幸運のアイテムを個人の心理的資源に取り込み、自分自身の幸運のお守りになれるようにすることを学ぶことであると思い出させました。 「試合や試験において、私たちは過去の成功や失敗を忘れ、あらゆる瞬間を新たな始まりとし、外部のものに頼りすぎず、自分自身の能力、努力、精神に頼って課題に立ち向かうことを学ばなければなりません。このようにしてたとえ何に直面しても、どんな状況であっても、前向きな姿勢を維持し、最高のパフォーマンスを発揮できます。」
パリオリンピックの男子シングルス準々決勝で、樊振東は張本智和に０対２で敗れた。第3試合の開始前、王皓監督は樊振東をジャージに着替えさせた。復帰後、樊振東はまるで別人のように衝撃的な反撃を成功させた。これは、マローンが0:2で遅れをとった2016年のリオオリンピックを人々に思い出させずにはいられませんが、劉国梁も彼にジャージを交換するよう求め、その後マローンが優勝しました。劉国梁はかつて名乗り出て、当時馬龍に服を着替えてやり直すように言ったと説明したことがある。
ヤンヤンさんは、これは必死の決意であり、「過去を忘れ、最初からやり直し、気を散らす考えをすべて排除すれば、多くの場合、本当のレベルでパフォーマンスを発揮できるようになる」と語った。
企画 | ゴン・ダンフェン、チェン・シャオシュアン、シュー・ハンハン
コーディネーター | ウェイ・イー・ヘニン
指導部門 | 広東省教育局 広東省教育研究所
専門家メンバー | 州内の心理学教育研究者と第一線の教師
(この記事は、広州天河区教育開発研究所の心理研究者兼トレーナーであるヤン・ヤン氏の専門的な指導に特に感謝しています)
