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aspettare! prima di scorrere questo articolo, puoi fermarti qui e pensarci. quanto velocemente leggi di solito articoli come questo? si tratta di una rapida occhiata ai punti principali o di una lettura frase per frase?

steve è un amante dei podcast. si iscrive a molti podcast, tuttavia, man mano che il numero di podcast aumenta, scopre gradualmente di non poterli più ascoltare. un'altra fanatica dei podcast, rachel kenny, lo ha ispirato.

rachel kenny ha iniziato ad ascoltare a una velocità 2x, 3x per ascoltare più podcast. calcolato in questo modo, ascoltare 5 ore al giorno equivale ad ascoltare 15 ore di contenuti, e puoi ascoltare dai 20 ai 40 episodi di podcast ogni giorno...

steve ha anche iniziato a provare ad accelerare l'ascolto dei podcast. è una bella sensazione e, man mano che il tuo cervello si abitua ad ascoltare discorsi veloci, i podcast accelerati diventano più facili da comprendere. infatti, possiamo elaborare il testo molto rapidamente e la nostra velocità di lettura può raggiungere dalle 250 alle 700 parole. la ricerca mostra che la persona media può comprendere 300 parole al minuto in audio accelerato.

quando parla un normale inglese americano, la velocità di pronuncia è di circa 110-150 parole. quindi è ovvio che non ci sono problemi ad accelerare l'ascolto dei podcast.

steve ha rapidamente raddoppiato la velocità di ascolto dei podcast. dopo essersi abituato rapidamente, ha deciso di aumentare la velocità a 3 volte. di conseguenza, tutto ha iniziato a diventare confuso... steve ha scoperto che voleva attirare tutta la tua attenzione per ricordare cosa è stato detto nel podcast. anche se riesco a capire le parole, è difficile capire un'intera frase. dopo averlo ascoltato a velocità 3x per soli 20 minuti, si è sentito come se il suo cervello non potesse più essere "acceso"... il mal di testa gli ha fatto chiudere gli occhi...

non so se la pensi così, ma ora ci sono così tanti buoni contenuti su internet che non puoi finirli 24 ore al giorno! così, negli ultimi anni, sempre più persone hanno iniziato a scegliere di "accelerare" i contenuti audiovisivi. i siti web di video e audio offrono opzioni di visualizzazione 1,25x, 1,5x, 1,75x e 2x, e ci sono anche varie "visione di film di tre minuti" e altri contenuti online... un'app chiamata rightspeed fornisce anche opzioni di ascolto dei programmi con velocità 10x.

quindi quale impatto avrà su di noi l’ascolto di podcast o la visione di video a una velocità doppia? c’è ancora molta controversia su questo tema. alcune persone credono che accelerare sia giusto e persino vantaggioso. uno studio del 2021 ha dimostrato che se l'insegnante sul podio utilizza ppt per registrare un video di lezione, l'85% degli studenti spera di velocizzare la riproduzione, che sarà più "utile" e permetterà loro di concentrarsi maggiormente e ottenere informazioni specifiche e utili contenuto delle informazioni più velocemente.

accelerare l'ascolto di podcast e la visione di video, come la tecnica di lettura veloce chiamata "scansione", può essere uno strumento utile per trovare in modo proattivo informazioni importanti.

in effetti, questa funzione di ascolto rapido è stata originariamente progettata per i non vedenti. poiché di solito fanno più affidamento su funzioni ausiliarie come lettori di schermo e sintesi vocale, possono adattarsi a velocità di conversazione molto elevate e possono persino aumentare la velocità di ascolto dei podcast fino a 5 o 6 volte, purché si abituino a esso.

tuttavia, alcune persone suggeriscono che la navigazione dei contenuti su internet a una velocità maggiore causerà alcuni effetti negativi.

uno studio condotto dall'american psychological association ha rilevato che la comprensione degli studenti crollava quando le lezioni venivano riprodotte a una velocità 3 volte superiore. inoltre, sebbene l'accelerazione faccia risparmiare tempo e impedisca agli studenti di rimanere confusi a causa di contenuti noiosi, può anche influenzare la fiducia e l'interesse degli studenti nell'apprendimento.

inoltre, lo psicologo spagnolo diego redolar ha affermato che ci sono diversi punti a cui prestare attenzione. innanzitutto, se sei abituato a guardare i contenuti velocemente, il tuo cervello si abituerà a ricevere questo tipo di stimolazione, rendendoti più difficile la concentrazione, oppure la tua capacità di attenzione si ridurrà e sarai impaziente. inoltre, la stimolazione frenetica può farti ignorare i dettagli necessari, rendendo difficile per il tuo cervello elaborare il contenuto in profondità e semplicemente "deglutire".

"questo è rischioso nel cervello in via di sviluppo prima dei 25 anni", hanno scritto gli psicologi.

diego redolar ha anche detto: "ogni file video o audio ha la sua complessità unica. per non parlare delle opere culturali, come i film, che sono pieni di silenzio. questo contenuto viene elaborato dall'amigdala nel cervello e, se acceleriamo, sono difficili da individuare”.

gli studiosi che si concentrano sulla cultura della musica digitale hanno scoperto che le persone ascoltano la musica anche più velocemente! le versioni accelerate o remixate di alcune canzoni sono diventate popolari su tiktok. così nel 2022, summer walker, un musicista popolare sui social media, ha pubblicato spontaneamente una versione remix accelerata del suo album, e la versione accelerata del singolo "escapism" di raye prodotta dai fan era in realtà migliore della versione originale della canzone di rosso!

un altro studioso di comunicazione ha affermato che se acceleri l’ascolto dei podcast e la visione dei contenuti, risparmierai effettivamente tempo, ma cosa accadrà dopo? potresti utilizzare il tempo risparmiato per guardare brevi video...

nell’era dell’esplosione delle informazioni, è facile per noi rimanere “bloccati” nei contenuti ed essere sopraffatti dall’enorme quantità di conoscenza. ma in realtà per noi, soprattutto per gli adolescenti il ​​cui cervello è ancora in fase di sviluppo, "l'accelerazione" è un comportamento che richiede attenzione e rischia di avere effetti negativi sull'attenzione, sulla memoria o sulle capacità critiche, oltre che su quelle cognitive , capacità di sviluppo emotivo e sociale hanno tutti un impatto.

pertanto, nel travolgente flusso di informazioni, è più efficiente filtrare i contenuti più preziosi e di alta qualità. ascoltare attentamente e lentamente a velocità 1x può anche comprendere meglio il contenuto.

riferimenti

[1]https://onezero.medium.com/i-tried-listening-to-podcasts-at-3x-and-broke-my-brain-d8823edecb7c

[2]https://www.buzzfeednews.com/article/doree/meet-the-people-who-listen-to-podcasts-at-super-fast-speeds

[3]https://english.elpais.com/technology/2024-03-17/double-speed-messages-and-videos-a-time-saver-that-can-impact-our-memory.html

[4]https://www.bbc.com/news/articles/cqv5x2qe8q6o

[5]https://www.forbes.com.mx/forbes-life/salud-que-son-los-speed-watchers/

[6]https://www.uoc.edu/es/news/2023/288-speedwatching-afecta-atencion-y-aprendizaje

[7]https://edition.cnn.com/2022/06/09/us/podfasters-audio-accelerated-speeds-cec/index.html

[8]https://www.jstor.org/stable/26926423

[9]https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc2649675/

(la divulgazione scientifica in cina porta la scienza a casa)