Το να μην τρώτε μετά τις 5 το απόγευμα μπορεί να βελτιώσει το λιπώδες συκώτι Η ομάδα του Πανεπιστημίου του Πεκίνου επιβεβαίωσε ότι τα εντερικά βακτήρια παίζουν βασικό ρόλο σε αυτό.
2024-07-31
한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina
Γράφτηκε από τον Wang Cong
Στοιχειοθέτηση 丨Shui ChengwenΗ λιπώδης νόσος του ήπατος που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία(MASLD)Επηρεάζει περίπου το ένα τέταρτο του πληθυσμού και επιφέρει σημαντικά υγειονομικά και οικονομικά βάρη στην κοινωνία.Το MASLD περιλαμβάνει μια ποικιλία διαφορετικών ηπατικών εκδηλώσεων, που κυμαίνονται από το ηπατικό λίποςτρανσέξουαλσε πιο επιθετικόΣτεατοηπατίτιδα που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία(ΠΟΛΤΟΣ)ποικίλλουν, η τελευταία χαρακτηρίζεται από νεκρωτική φλεγμονή και ίνωση και μπορεί να εξελιχθεί σεΚίρρωσηακόμη καιηπατοκυτταρικό καρκίνωμα(HCC) . Η επιβράδυνση της εξέλιξης της MASLD, ειδικά η αναστροφή της επιβεβαιωμένης MASH, είναι το επίκεντρο της κλινικής θεραπείας. Δεδομένης της περίπλοκης παθολογίας του και της τρέχουσας έλλειψης εγκεκριμένων ιατρικών παρεμβάσεων,Δραστήρια διατροφή και παρεμβάσεις στον τρόπο ζωήςΠαραμένει η κύρια επιλογή για τη διαχείρισή του, αλλά περιορίζεται από κακή συμμόρφωση.Η προσαρμογή της διατροφικής πρόσληψης, η συχνότητα του φαγητού και τα χρονικά διαστήματα κατανάλωσης έχουν γίνει ένας ισχυρός τρόπος βελτίωσης και καθυστέρησης της εμφάνισης ασθενειών και γήρανσης.Χρονικά περιορισμένη διατροφή(Χρονικά περιορισμένη σίτιση), TRF) , η οποία περιορίζει την ημερήσια πρόσληψη τροφής σε μια περίοδο 4-12 ωρών χωρίς περιορισμό της θερμιδικής πρόσληψης, θεωρείται μια αποτελεσματική διατροφική παρέμβαση και στον τρόπο ζωής για τη βελτίωση και την καθυστέρηση της εμφάνισης της νόσου. Προηγούμενη έρευνα έχει δείξει ότι η χρονικά περιορισμένη διατροφή μπορεί να μειώσει το βάρος, να βελτιώσει την αντίσταση στην ινσουλίνη και να αναστείλει τη συσσώρευση λιπιδίων στο ήπαρ. Ωστόσο, οι συγκεκριμένοι μοριακοί μηχανισμοί που διέπουν τα οφέλη αυτού του διατροφικού προτύπου παραμένουν ασαφείς.29 Ιουλίου 2024Πανεπιστημιακό Τρίτο Νοσοκομείο ΠεκίνουΠανγκ Γιανλί、Jiang Changtao、Φου Γουέι、Ζανγκ Ζιπένγκκαι το Beijing Chaoyang Hospital που συνδέεται με το Capital Medical UniversityWang Guanget al. στο Cell sub-journalΚυτταρικός Μεταβολισμός Δημοσιεύθηκε στις:Ένας μικροβιακός μεταβολίτης αναστέλλει την οδό HIF-2α-κεραμιδίου για να μεσολαβήσει στις ευεργετικές επιδράσεις της χρονικά περιορισμένης σίτισης στο MASHερευνητική εργασία.Χρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)Είναι μια αποτελεσματική διατροφική παρέμβαση για τη βελτίωση των μεταβολικών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της λιπώδους νόσου του ήπατος που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία/στεατοηπατίτιδας που σχετίζεται με τη μεταβολική δυσλειτουργία(MASLD/MASH) . Ωστόσο, ο μηχανισμός αυτού του θεραπευτικού αποτελέσματος ήταν ασαφής.μικροχλωρίδα του εντέρου(Microbiota του εντέρου)Η σύνθεση είναι βασικός παράγοντας για τη ρύθμιση του μεταβολισμού του ξενιστή.Η μικροχλωρίδα του εντέρου είναι ευαίσθητη στα διατροφικά χαρακτηριστικά(π.χ. ποσότητα και σύνθεση λιπιδίων στη διατροφή)。Η υπερβολική πρόσληψη τροφής, οι ελλείψεις τροφής, ακόμη και οι αλλαγές στους διατροφικούς κύκλους μπορούν να επηρεάσουν το μικροβίωμα του εντέρου.Χρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)Η δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μπορεί να αποκατασταθεί μερικώς(HFD)Οι κυκλικές διακυμάνσεις στη μικροχλωρίδα του εντέρου των ταϊσμένων ποντικών αυξάνουν την ποικιλομορφία της μικροχλωρίδας του εντέρου και επηρεάζουν το μεταβολισμό του ξενιστή, υποδηλώνονταςΗ μικροχλωρίδα του εντέρου μπορεί να διαδραματίσει σημαντικό ρόλο στα οφέλη της χρονικά περιορισμένης τροφής.Οι μικροβιακοί μεταβολίτες θεωρούνται βασικοί μεσολαβητές επικοινωνίας μεταξύ της μικροχλωρίδας και του ξενιστή, διατηρώντας τις φυσιολογικές λειτουργίες του ξενιστή.Συμβάλλουν η μικροχλωρίδα του εντέρου και οι μικροβιακοί μεταβολίτες στις επιπτώσεις της χρονικά περιορισμένης τροφής;λιπώδης ηπατική νόσος που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία/στεατοηπατίτιδα που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία(MASLD/MASH)Ο αντίκτυπος μένει να διερευνηθεί.Σε αυτή την τελευταία μελέτη, η ερευνητική ομάδα εξέτασε ασθενείς μελιπώδης ηπατική νόσος που σχετίζεται με το μεταβολισμό(MASLD)ανθρώπινων ασθενών και μοντέλων ποντικών που χρησιμοποιούν 10 ώρεςΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)προγράμματα ως παρεμβάσεις προς διερεύνησηΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)Πιθανοί μηχανισμοί για τη βελτίωση του MASLD.Η ερευνητική ομάδα βρήκε, που πραγματοποιήθηκε σε 19 ανθρώπους ασθενείς με MASLD10 ώρεςΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF),τουςΜετά από τέσσερις εβδομάδες φαγητού μεταξύ 7 π.μ. και 5 μ.μ. και νηστείας για τις υπόλοιπες 14 ώρες, η ηπατική τους λειτουργία βελτιώθηκε.Περαιτέρω ανάλυση έδειξε ότι μετά10 ώρεςΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)Στη συνέχεια, η μικροχλωρίδα του εντέρουRuminococcus contorta（Ροπές Ruminococcus）αυξημένη αφθονία και ο αποικισμός αυτού του βακτηρίου του εντέρου ήταν αρκετός για την προσομοίωσηΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)Ευεργετικές επιδράσεις στο MASLD/MASH.Μηχανιστικά, ο Ruminococcus contortus παράγει μεταβολίτες2-Υδροξυ-4-μεθυλοπεντανοϊκό οξύ(HMP)Αναστέλλουν το εντερικόHIF-2α-Κεραμίδιομονοπάτι, έτσιΒελτιώστε το MASLD/MASH.Η μελέτη εντόπισε επίσηςrtMorΕίναι η αναγωγάση του 4-μεθυλ-2-οξοπεντανοϊκού οξέος που συνθέτει HMP στο Ruminococcus sp. Τέλος, η ερευνητική ομάδα επιβεβαίωσε περαιτέρω ότι τόσο ο αποικισμός με Ruminococcus contortus όσο και το από του στόματος συμπλήρωμα HMP θα μπορούσαν να βελτιώσουν τη φλεγμονή και την ίνωση στο μοντέλο ποντικού MASH. Αυτά τα ευρήματα προσδιορίζουν τον Ruminococcus contortus και τον μεταβολίτη του HMP ως πιθανά χρονικά περιορισμένα μιμητικά σίτισης για τη θεραπεία μεταβολικών διαταραχών.Συνολικά, η μελέτη εντόπισεRuminococcus contorta（Ροπές Ruminococcus）και τους μεταβολίτες του2-Υδροξυ-4-μεθυλοπεντανοϊκό οξύ(HMP)υπάρχειΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)μεσαίο ζευγάριλιπώδης ηπατική νόσος που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία/στεατοηπατίτιδα που σχετίζεται με μεταβολική δυσλειτουργία(MASLD/MASH)Ο ρόλος στα ευεργετικά αποτελέσματα υποδηλώνει ότι ο Ruminococcus contorta ή ο μεταβολίτης του HMP μπορεί να αναπτυχθεί ως προβιοτικό ή φαρμακοθεραπεία για τη θεραπεία του MASLD/MASH.Εκτός από την καθημερινήΧρονικά περιορισμένη διατροφή(TRF)εξω απο,5:2 διαλείπουσα νηστεία（5A2F）είναι άλλο ένα δημοφιλέςΔιατροφική παρέμβαση, δηλαδή 5 ημέρες δωρεάν φαγητό και 2 ημέρες νηστείας από τις 7 ημέρες την εβδομάδα。ερευνητική ομάδαΕπιστρατεύτηκε15ασθενείς με λιπώδη ηπατική νόσο που σχετίζεται με το μεταβολισμό(MASLD)των συμμετεχόντων για περίοδο4Εβδομαδιαία διατροφική παρέμβαση 5A2F, τα αποτελέσματα δείχνουν ότιΜετά από 4 εβδομάδες παρέμβασης 5A2F, οι δείκτες ηπατικής βλάβης και τα επίπεδα τριγλυκεριδίων των συμμετεχόντων μειώθηκαν σημαντικά, ενώ ο δείκτης μάζας σώματος τους(ΔΜΣ)επίσης μειωμένη . Περαιτέρω ανάλυση δείχνει ότιΤα επίπεδά τους Ruminococcus contortus και του μεταβολίτη HMP αυξήθηκαν σημαντικά και αυτά τα δεδομένα επιβεβαίωσαν περαιτέρωΜπορεί επίσης να εμπλέκεται Ruminococcus contorta-HMP5:2 διαλείπουσα νηστεία(5A2F)διαμεσολαβούμενη διαδικασία βελτίωσης του MASLD. στήνωαστέρι, μην χάσετε ποτέ συναρπαστικά tweets
