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Régime alimentaire et soins quotidiens pour les patients souffrant d'eczéma

2024-08-12

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L'eczéma est appelé « plaie humide » en médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une maladie cutanée inflammatoire du derme superficiel et de l’épiderme causée par divers facteurs internes et externes. Les principales manifestations cliniques sont le prurit, l'érythème, les papules, les cloques, l'exsudation et l'érosion. Souvent distribué symétriquement, avec des attaques récurrentes et une évolution prolongée de la maladie.

Les facteurs externes à l’origine de l’eczéma comprennent divers allergènes, micro-organismes pathogènes, changements environnementaux et autres stimuli externes. Un environnement extérieur froid, chaud et humide, une stimulation physique ou un nettoyage excessif peuvent endommager la barrière cutanée, provoquer un déséquilibre de la flore cutanée, activer le système immunitaire de l'épiderme et déclencher une réponse inflammatoire. La réaction inflammatoire provoque des démangeaisons cutanées, et la stimulation continue du « grattage-démangeaison-grattage » aggrave encore les lésions cutanées et devient un cercle vicieux, affectant gravement le travail quotidien et la vie des patients.

Les patients atteints d'eczéma doivent prêter attention aux points suivants dans leur vie quotidienne :

1. Alimentation : Il est recommandé d'avoir une alimentation légère avec moins de sel et moins de sucre pour éviter une accumulation excessive d'eau et de sodium dans le corps et aggraver les éruptions cutanées, l'exsudation et l'érosion. Évitez les aliments épicés, comme les piments, les oignons, le gingembre, l'ail, etc. Le bœuf, le mouton et les fruits de mer sont des sources traditionnelles d'inflammation. La recherche médicale moderne estime que le bœuf et le mouton contiennent de l'acide arachidonique, qui peut aggraver l'inflammation. En ce qui concerne les fruits, les pêches et les mangues sont des allergènes courants. Évitez de boire du thé fort, du café et de l'alcool. Les patients peuvent tenir un journal alimentaire, enregistrer soigneusement trois repas par jour, enregistrer l'heure de chaque apparition d'eczéma et analyser raisonnablement la relation entre la nourriture et l'apparition de l'eczéma.