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Ernährung und tägliche Pflege für Patienten mit Ekzemen

2024-08-12

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Ekzeme werden in der traditionellen chinesischen Medizin als „feuchte Wunde“ bezeichnet. Es handelt sich um eine entzündliche Hauterkrankung der oberflächlichen Dermis und Epidermis, die durch eine Vielzahl innerer und äußerer Faktoren verursacht wird. Die wichtigsten klinischen Manifestationen sind Pruritus, Erythem, Papeln, Blasen, Exsudation und Erosion. Oft symmetrisch verteilt, mit wiederkehrenden Attacken und verlängertem Krankheitsverlauf.

Zu den äußeren Faktoren, die Ekzeme verursachen, gehören verschiedene Allergene, pathogene Mikroorganismen, Umweltveränderungen und andere äußere Reize. Kalte, warme und feuchte äußere Umgebungen, körperliche Stimulation oder übermäßige Reinigung können die Hautbarriere schädigen, zu einem Ungleichgewicht der Hautflora führen, das epidermale Immunsystem aktivieren und eine Entzündungsreaktion auslösen. Durch die Entzündungsreaktion juckt die Haut, und die ständige Stimulation des „Kratzen-Juckreiz-Kratzen“ verschlimmert die Hautschädigung weiter und wird zu einem Teufelskreis, der die tägliche Arbeit und das Leben der Patienten ernsthaft beeinträchtigt.

Ekzempatienten sollten in ihrem Alltag auf folgende Punkte achten:

1. Diät: Es wird empfohlen, eine leichte Kost mit weniger Salz und weniger Zucker zu sich zu nehmen, um eine übermäßige Ansammlung von Wasser und Natrium im Körper zu vermeiden und den Ausschlag, die Exsudation und die Erosion zu verschlimmern. Vermeiden Sie scharfe Speisen wie Chilischoten, Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch usw. Rindfleisch, Hammelfleisch und Meeresfrüchte sind traditionelle Entzündungsquellen. Moderne medizinische Forschung geht davon aus, dass Rindfleisch und Hammelfleisch Arachidonsäure enthalten, die Entzündungen verschlimmern kann. Bei Früchten sind Pfirsiche und Mangos häufige Allergene. Vermeiden Sie starken Tee, Kaffee und Alkohol. Patienten können ein Ernährungstagebuch führen, drei Mahlzeiten am Tag sorgfältig aufzeichnen, den Zeitpunkt jedes Auftretens eines Ekzems aufzeichnen und den Zusammenhang zwischen Nahrungsmitteln und dem Auftreten eines Ekzems angemessen analysieren.