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a menudo escuchamos a la gente hablar de sesenta años, pero ¿a qué se refiere exactamente sesenta años? como médico quiero decirles que sesenta años es un período, también conocido como un período de tiempo, por lo que el año sesenta son sesenta años.

actualmente se cree que las personas mayores no entran oficialmente en la etapa de vejez hasta los sesenta años. antes de los sesenta, nadie puede ser llamado persona mayor. la edad de 60 a 70 años es la edad de diez años cuando oficialmente se considera anciano. entran en escena, pero estos diez años son cruciales. durante estos diez años, el riesgo de que las personas mayores sufran diversas enfermedades también aumentará.

como todos sabemos, lo más aterrador para las personas mayores son las enfermedades crónicas. estas enfermedades crónicas son incurables y fáciles de reaparecer, causando grandes problemas a las vidas de las personas mayores e incluso poniendo en peligro su esperanza de vida, me gustaría recordarles. amigos mayores, la edad de 60 a 70 años es un período crítico de la vida. preste atención a la prevención de cinco enfermedades y su cuerpo se relajará.

en primer lugar, las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son el enemigo número uno de las personas mayores.

los datos mostrados en el "informe sobre enfermedades y salud cardiovascular de china 2023" muestran que la prevalencia de enfermedades cardiovasculares en nuestro país se encuentra en una etapa de aumento continuo. se estima que el número de personas que padecen actualmente enfermedades cardiovasculares es de 330 millones, de los cuales 13 millones padecen accidentes cerebrovasculares, 11,39 millones padecen enfermedades coronarias, 8,9 millones padecen insuficiencia cardiaca, 5 millones padecen enfermedades cardiacas pulmonares, 4,87 millones padecen fibrilación auricular, 2,5 millones padecen enfermedades cardiovasculares. millones por cardiopatías reumáticas, 2 millones por cardiopatías congénitas y 2,0 millones por cardiopatías periféricas (45,3 millones) e hipertensión (245 millones).