nachricht

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wir hören oft von sechzig jahren sprechen, aber was genau bedeutet sechzig jahre? als arzt möchte ich ihnen sagen, dass sechzig jahre eine periode sind, auch bekannt als eine periode, also ist das sechzigste jahr sechzig jahre alt.

man geht derzeit davon aus, dass ältere menschen erst mit 60 jahren offiziell das alter erreichen. das alter von 60 bis 70 jahren beträgt offiziell tritt ins hohe alter ein, aber diese zehn jahre sind entscheidend. während dieser zehn jahre steigt auch das risiko, dass ältere menschen an verschiedenen krankheiten leiden.

wie wir alle wissen, sind chronische krankheiten das schrecklichste. diese chronischen krankheiten sind unheilbar und können leicht wiederkehren. als arzt möchte ich daran erinnern ältere freunde, dass das alter von 60 bis 70 jahren ein kritischer lebensabschnitt ist. achten sie darauf, fünf krankheiten vorzubeugen, und ihr körper wird entspannt.

erstens sind herz-kreislauf- und zerebrovaskuläre erkrankungen der größte feind älterer menschen.

die im „china cardiovaskulären gesundheits- und krankheitsbericht 2023“ dargestellten daten zeigen, dass die prävalenz von herz-kreislauf-erkrankungen in unserem land weiter zunimmt. schätzungen zufolge leiden derzeit 330 millionen menschen an herz-kreislauf-erkrankungen, davon 13 millionen an schlaganfällen, 11,39 millionen an koronarer herzkrankheit, 8,9 millionen an herzinsuffizienz, 5 millionen an lungenherzerkrankungen, 4,87 millionen an vorhofflimmern und 2,5 millionen an herz-kreislauf-erkrankungen millionen für rheumatische herzerkrankungen, 2 millionen für angeborene herzerkrankungen und 2,0 millionen für periphere herzerkrankungen (45,3 millionen) und bluthochdruck (245 millionen).