berita

usia 60-70 tahun adalah masa kritis dalam hidup. perhatikan pencegahan lima penyakit dan tubuh anda akan rileks.

2024-09-25

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

kita sering mendengar orang berbicara tentang usia enam puluh tahun, namun sebenarnya apa yang dimaksud dengan usia enam puluh tahun? sebagai seorang dokter, saya ingin menyampaikan bahwa enam puluh tahun adalah satu masa, disebut juga satu masa, jadi tahun keenam puluh adalah usia enam puluh tahun.

saat ini diyakini bahwa lanjut usia belum secara resmi memasuki tahap lanjut usia sampai ia berumur enam puluh tahun. sebelum berumur enam puluh tahun, tidak ada seorang pun yang dapat disebut lanjut usia. usia 60-70 tahun adalah sepuluh tahun usia lanjut secara resmi memasuki tahap tersebut, namun sepuluh tahun ini merupakan masa krusial. dalam sepuluh tahun tersebut, risiko lansia menderita berbagai penyakit juga akan meningkat.

sebagaimana kita ketahui bersama, hal yang paling menakutkan bagi para lansia adalah penyakit-penyakit kronis, penyakit-penyakit kronis ini tidak dapat disembuhkan dan mudah kambuh, sehingga menimbulkan gangguan besar bagi kehidupan para lansia bahkan membahayakan nyawanya sahabat lansia bahwa usia 60-70 tahun merupakan masa kritis dalam hidup. perhatikan pencegahan lima penyakit dan tubuh anda akan rileks.

pertama, penyakit kardiovaskular dan serebrovaskular merupakan musuh nomor satu lansia.

data yang ditampilkan dalam “laporan kesehatan dan penyakit kardiovaskular tiongkok 2023” menunjukkan bahwa prevalensi penyakit kardiovaskular di negara kita terus meningkat. diperkirakan jumlah penderita penyakit kardiovaskular saat ini sebanyak 330 juta jiwa, diantaranya stroke 13 juta jiwa, penyakit jantung koroner 11,39 juta jiwa, gagal jantung 8,9 juta jiwa, penyakit jantung paru 5 juta jiwa, fibrilasi atrium 4,87 juta jiwa, dan 2,5 juta jiwa. juta untuk penyakit jantung rematik, 2 juta untuk penyakit jantung bawaan, dan 2,0 juta untuk penyakit jantung perifer (45,3 juta) dan hipertensi (245 juta).