Beijing ha entrado en la temporada de polen de otoño. He aquí un recordatorio: algunos “resfriados” son en realidad alergias.
2024-08-14
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Los datos diarios de monitoreo de la concentración de polen del Centro de Investigación de Polen del Centro de Alergias del Hospital Monumento del Milenio de Beijing, afiliado a la Universidad Médica Capital, muestran que Beijing ha entrado en la temporada de polen de otoño, y los principales pólenes alergénicos que flotan en el aire son Humulus/Cannabis, Chenopodiaceae/ Amaranthaceae, los pacientes con alergia al polen de gramíneas, Artemisia, etc. desarrollarán síntomas gradualmente en otoño. Los expertos recuerdan al público que no confunda la alergia al polen con un resfriado y que acuda al hospital lo antes posible para una prevención temprana y un tratamiento estandarizado.
Wang Xueyan, director del Centro de Alergias del Hospital Monumento del Milenio de Beijing, afiliado a la Universidad Médica Capital, dijo que los principales síntomas de la alergia al polen son picazón en la nariz, estornudos y secreción nasal, que pueden ir acompañados de picazón en los ojos, picazón en la garganta y picazón en los oídos. y tos, en casos graves, opresión en el pecho, dificultad para respirar y dificultad para respirar.
"No confunda la alergia al polen con un resfriado. Si no se siente bien, vaya al hospital a tiempo para un examen detallado y un tratamiento estandarizado". Wang Xueyan recordó que los pacientes con alergia grave al polen pueden tomar medicamentos preventivos bajo la supervisión de un médico. para reducir los síntomas durante el período pico de polen.
Las principales formas de diferenciar entre la fiebre del heno y los resfriados son: la fiebre del heno tiene una estacionalidad obvia, a menudo ocurren alergias personales o familiares, los estornudos son frecuentes y severos, la picazón nasal es obvia, la congestión nasal es severa y cambia, y las secreciones nasales son abundantes y acuosas. o pegajoso, generalmente sin síntomas sistémicos, a veces acompañado de asma, no infeccioso, de larga evolución, de uno a varios meses, la mucosa nasal está pálida y edematosa y el frotis de secreción nasal muestra eosinófilos y mastocitos; no hay estación para los resfriados El sexo y el invierno son comunes, los estornudos son comunes pero menos frecuentes, hay picazón nasal pero no obvia en la etapa inicial, la congestión nasal es obvia y persistente, las secreciones nasales son pegajosas o purulentas, los síntomas son severos, como fiebre , mialgia, contagiosa y el curso de la enfermedad es En 1 a 2 semanas, la mucosa nasal se congestiona e hincha, y el frotis de secreción nasal contiene principalmente neutrófilos.
La alergia al polen en otoño ocurre principalmente de agosto a octubre, cuando se acerca la temporada alta de alergia al polen. Tan Xinhua, médico jefe del Departamento de Otorrinolaringología y Cirugía de Cabeza y Cuello del Hospital de Mujeres y Niños Shunyi del Hospital Infantil de Beijing, recomienda que las personas. Si tiene alergia al polen, tome las siguientes precauciones.
Manténgase alejado de los alérgenos
Minimiza las salidas durante las estaciones en las que las concentraciones de polen en el aire son altas, especialmente en climas secos y ventosos. Cuando las actividades al aire libre son inevitables, es mejor evitar las horas entre las 10 a. m. y las 5 p. m. cuando la concentración de polen es alta. El uso de mascarillas y gafas al salir puede reducir la inhalación de polen alergénico en la cavidad nasal o el contacto con la conjuntiva y aliviar los síntomas nasales y oculares. Se recomienda no usar mascarillas médicas desechables hechas de gasa, algodón o dos capas finas de tela no tejida. En su lugar, use una mascarilla que tenga buena protección y se ajuste bien a las partes de la cara que entran en contacto con ella cuando. gastado. Lávese la boca y la nariz después de salir, lave la ropa a tiempo y no la seque al aire libre para evitar contaminarse con polen. Cierre las ventanas de su dormitorio cuando duerma para reducir la entrada de polen en la habitación; cierre bien las ventanas de su automóvil cuando conduzca.
Mejorar la autoinmunidad
Ejercita y mejora la resistencia del cuerpo. Preste atención a mantenerse abrigado al salir y evite el contacto con demasiados productos químicos, cosméticos, etc. La dieta debe ser ligera y equilibrada. Preste atención a complementar la vitamina C y el calcio. Consuma más frutas ricas en nutrientes y trate de comer menos alimentos que contengan conservantes y alimentos irritantes, que pueden ser factores desencadenantes de alergias. Mantenga una buena actitud y evite la excitación. Un estado de ánimo irritable empeorará los síntomas autopercibidos por el paciente.
Presta atención a si estas frutas son alérgenos.
Algunas personas con alergia al polen pueden desarrollar alergias alimentarias. Debido a que el polen es la célula reproductora masculina de las plantas y los alimentos vegetales tienen componentes proteicos alergénicos similares a los del polen, las personas con alergias al polen deben prestar especial atención a las alergias alimentarias. El otoño es rico en frutas. En general, las frutas de la familia de las rosáceas tienen más probabilidades de provocar alergias, como las cerezas, las manzanas, las peras, los melocotones, etc. Primero debes comprobar los alérgenos y confirmar que no eres alérgico antes de comerlas. .
Presta atención a la higiene y no te hurgues la nariz ni te frotes los ojos a voluntad.
Preste atención a la higiene personal y no se hurgue la nariz ni se frote los ojos con las manos. Puede lavarse la nariz con solución salina normal, fumigarla con vapor de agua o comprimirla con una toalla caliente para promover la circulación sanguínea local y mejorar la resistencia de la nariz a las enfermedades. Cuando los síntomas alérgicos son graves y difíciles de aliviar por sí solos, busque atención médica de inmediato para evitar diagnósticos erróneos u otras complicaciones.
El reportero de Beijing News Zhang Zhaohui
Revisado por Mu Xiangtong
