Pequim entrou na estação do pólen de outono. Aqui vai um lembrete: alguns “resfriados” são na verdade alergias.
2024-08-14
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Dados diários de monitoramento da concentração de pólen do Centro de Pesquisa de Pólen do Centro de Alergia do Hospital Millennium Monument de Pequim, afiliado à Capital Medical University, mostram que Pequim entrou na temporada de pólen de outono, e os principais pólens alergênicos flutuando no ar são Humulus/Cannabis, Chenopodiaceae/ Amaranthaceae, pacientes com alergia ao pólen de gramíneas, Artemísia, etc. desenvolverão sintomas gradualmente no outono. Os especialistas lembram ao público que não confunda alergia ao pólen com resfriado e que vá ao hospital imediatamente para prevenção precoce e tratamento padronizado.
Wang Xueyan, diretor do Centro de Alergia do Hospital Monumento do Milênio de Pequim, afiliado à Capital Medical University, disse que os principais sintomas da alergia ao pólen são coceira nasal, espirros e coriza, que podem ser acompanhados de coceira nos olhos, garganta, ouvidos e tosse Em casos graves, aperto no peito, falta de ar e dificuldade em respirar.
"Não confunda alergia ao pólen com resfriado. Se você não se sentir bem, vá ao hospital a tempo para um exame detalhado e tratamento padronizado." Wang Xueyan lembrou que os pacientes com alergia grave ao pólen podem tomar medicamentos preventivos sob a orientação de um médico. para reduzir os sintomas durante o período de pico do pólen.
As principais formas de diferenciar entre febre do feno e resfriados são: a febre do feno tem sazonalidade óbvia, ocorrem frequentemente alergias pessoais ou familiares, os espirros são frequentes e graves, a coceira nasal é óbvia, a congestão nasal é grave e muda, e as secreções nasais são abundantes, aquosas ou pegajoso Sexual, geralmente sem sintomas sistêmicos, às vezes acompanhado de asma, não infeccioso, curso longo, de um a vários meses, a mucosa nasal é pálida e edematosa, e o esfregaço de secreção nasal mostra eosinófilos e mastócitos; não há estação para resfriados Sexo e inverno são comuns, espirros são comuns, mas menos frequentes, prurido nasal está presente, mas não é óbvio na fase inicial, a congestão nasal é óbvia e persistente, as secreções nasais são pegajosas ou purulentas, os sintomas são graves, como febre , mialgia, contagiosa, e o curso da doença é Dentro de 1 a 2 semanas, a mucosa nasal fica congestionada e inchada, e o esfregaço de secreção nasal contém principalmente neutrófilos.
As alergias ao pólen de outono ocorrem principalmente de agosto a outubro, quando o pico da temporada de alergias ao pólen se aproxima. Tan Xinhua, médico-chefe do Departamento de Otorrinolaringologia e Cirurgia de Cabeça e Pescoço do Hospital Infantil e Feminino de Shunyi do Hospital Infantil de Pequim, recomenda que as pessoas com. alergias ao pólen tome as seguintes precauções.
Fique longe de alérgenos
Tente evitar sair durante as estações em que as concentrações de pólen no ar são altas, especialmente em tempo seco e ventoso. Quando as atividades ao ar livre são inevitáveis, é melhor evitar os horários entre 10h e 17h, quando a concentração de pólen é alta. O uso de máscaras e óculos de proteção ao sair pode reduzir a inalação de pólen alergênico na cavidade nasal ou o contato com a conjuntiva e aliviar os sintomas nasais e oculares. Recomenda-se não usar máscaras médicas descartáveis feitas de gaze, algodão ou duas camadas finas de tecido não tecido. Em vez disso, use uma máscara que tenha boas propriedades protetoras e se ajuste perfeitamente às partes do rosto que entram em contato com ela. quando usado. Lave a boca e o nariz depois de sair, lave as roupas a tempo e não as seque ao ar livre para evitar contaminação com pólen. Feche as janelas do seu quarto ao dormir para reduzir a entrada de pólen no quarto; feche bem as janelas do carro ao dirigir.
Melhorar a autoimunidade
Exercite-se e aumente a resistência do corpo. Preste atenção para se manter aquecido ao sair e evite o contato com muitos produtos químicos, cosméticos, etc. A dieta deve ser leve e balanceada. Preste atenção à suplementação de vitamina C e cálcio. Coma mais frutas ricas em nutrientes e procure consumir menos alimentos que contenham conservantes e alimentos irritantes, que podem ser fatores desencadeantes de alergias. Manter uma boa atitude e evitar a excitação irá piorar os sintomas autopercebidos pelo paciente.
Preste atenção se essas frutas são alérgenas
Algumas pessoas com alergia ao pólen podem desenvolver alergias alimentares. Como o pólen é a célula reprodutiva masculina das plantas e os alimentos vegetais têm componentes proteicos alergênicos semelhantes ao pólen, as pessoas com alergia ao pólen devem prestar atenção especial às alergias alimentares. O outono é rico em frutas. De modo geral, as frutas da família Rosaceae têm maior probabilidade de causar alergias, como cerejas, maçãs, peras, pêssegos, etc. .
Preste atenção à higiene e não cutuque o nariz nem esfregue os olhos à vontade
Preste atenção à higiene pessoal e não cutuque o nariz nem esfregue os olhos com as mãos. Você pode lavar o nariz com solução salina normal, fumigar o nariz com vapor de água ou comprimir o nariz com uma toalha quente para promover a circulação sanguínea local e aumentar a resistência do nariz a doenças. Quando os sintomas alérgicos são graves e difíceis de aliviar por conta própria, procure atendimento médico imediatamente para evitar erros de diagnóstico ou outras complicações.
Repórter do Beijing News, Zhang Zhaohui
Revisado por Mu Xiangtong
