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Todo novo pai ficará muito envergonhado ao receber seu bebê pela primeira vez. Principalmente as novas mães, que estão passando por mudanças físicas e psicológicas, podendo até ser atingidas pela “depressão pós-parto”.

As pessoas que estiveram lá sempre dizem: “A coisa mais difícil é o primeiro ano. Depois de sobreviver ao primeiro ano, será mais fácil mais tarde. Bobo resumiu as três coisas mais difíceis que a maioria das pessoas encontrará no primeiro ano”. dando à luz a contradição.

Isso é fácil de entender, assim como uma pessoa que está doente e hospitalizada, mesmo em um hospital de alto padrão, ela não consegue “aproveitar” e seu humor fica inexplicavelmente deprimido. Embora as mães só tenham que ir ao hospital quando estão grávidas e dando à luz, ter alta hospitalar não significa que as mães tenham se recuperado como antes.

Portanto, as mães devem desenvolver um bom hábito de exercício. Em primeiro lugar, o exercício moderado pode melhorar o corpo, melhorar as capacidades e reduzir o desconforto; em segundo lugar, mais exercício pode ajudar as mães a desenvolver uma atitude positiva e optimista; Ao mesmo tempo, o pai também deve dar a devida atenção à condição física da mãe e conduzir a vida conjugal enquanto a mãe o permitir, tanto física como mentalmente.

Se apenas um jovem casal cuidar da criança, isso inevitavelmente fará com que o jovem casal fique fisicamente e mentalmente exausto. Se houver idosos em casa para ajudar a cuidar da criança, isso economizará mais energia, mas também irá; causar conflitos devido a diferentes conceitos parentais.