nuntium

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

hodie homines magis magisque operam sanitati impendunt, praesertim cum aetate provectior. sanitas enim requirit diuturnum tempus per se sustentationem, sicut machina sustentationem indiget operatione diuturna.

quomodo ergo potes efficere ut habeas potentiam ad diuturnam et sanam vitam? multi putant vitam pendere genes, et ambulans plus et plus satis. si sanam ac longam vitam vis vivere, efficacius est haec tria efficere.

adhaerere 1. ad modicam victu

victus sana est fundamentum diuturnae et sanae vitae, sed multi hoc non intellegunt. insanitas victus non solum cruditatem causat, sed etiam periculum nonnullorum morborum auget. puta esus dulcia frequenter permittere te potest ad epulas et felicitatem carbohydratorum allatis frui, sed negari non potest quin nimis dulcia edentes facile augeri possint. tuum periculum diabete et sanguinis pressionem altam;

praeterea sunt quidam qui saepe cibum plenum et esurientem ex labore comedunt. huiusmodi diaetae periculum gastrointestinarum morborum non solum augent, sed etiam facile ad attractio nutritionis inaequalem in corpore. praedicta factorum valde detrimenti sunt sanitati et longivitatis. unum quisque meminisse debet mediocriter edere. sic dictum "moderate comedere" significat attractio cibi moderate debet esse et victus regularis.