2024-09-18
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최근 웨이보에는 배우 덩샤(鄧沙)가 아들의 쌀에 신장 강화제를 첨가했다는 내용이 검색돼 네티즌들 사이에서 광범위한 논의와 우려를 불러일으켰다.
덩샤는 자신의 아들이 11살이고 키가 146cm라고 개인 영상에서 밝혔는데, 아이의 키를 더 크게 자라게 하기 위해 특별히 돼지갈비찜에 참마를 넣은 뒤 '키 증가 가루'를 뿌렸다. 요리, 그것을 "키가 자라는 식사"라고 부릅니다.
소아과 의사이자 저장성 중산병원 당위원회 서기인 주치의 마후이주안(ma huijuan)은 이러한 접근법에 반대를 표명하고 부모들에게 맹목적으로 따르지 말라고 상기시켰다.
ma huijuan은 실제로 어린이의 키는 "7%는 타고난 것에 의해 결정되고 3%는 노력에 의해 결정됩니다"라고 말했습니다. 둘째, 내분비, 영양, 환경질환, 사회심리적 요인 등 다양한 요인이 최종 키에 영향을 미칩니다.
키를 높이는 약은 없습니다
과도한 불안과 과잉 치료를 피하십시오
"현재 직접적인 성장 촉진 효과가 있는 경구용 키 성장제는 없습니다. 일부 부모들은 자녀의 키에 너무 큰 기대를 갖고 자녀에게 건강보조식품을 먹게 하기도 합니다. ''라고 가장하는 제조업체도 있습니다. 실제로 마휘솅은 “불법 약물을 첨가하면 단기적으로는 키 성장을 촉진할 수 있지만 조기 골단선 폐쇄는 성인 키에 영향을 미치고 심지어 다른 부작용까지 초래할 수 있다”고 강조했다. 유아기, 유아기, 청소년기 등 성장이 빠른 시기에는 비타민d를 적절히 보충해야 하며, 햇빛과 음식을 통해 비타민d가 충분히 공급되지 않는 경우에는 비타민d를 적절히 보충해야 합니다. 키 성장에 대한 요구가 증가하면 외인성 보충제를 섭취할 수 있습니다.
배우 덩샤(deng sha)의 11세 아들(키 146cm)에 대해 마희주안(ma huijuan)은 어린이 표준키 비교표에 따르면 이는 정상적인 키이며, 부모들은 아이들의 신체 발달 패턴을 올바르게 이해해야 한다고 말했다. 과도한 불안으로 인해 과도한 치료를 찾지 마십시오. 정상 수준에서 벗어난 어린이는 원인을 찾아 영양, 운동, 수면, 기타 생활 방식 조정 및 필요한 의학적 개입에 대한 적절한 지도를 제공해야 합니다.
그렇다면 어떤 어린이의 키 문제에 주의를 기울여야 할까요?
ma huijuan은 "아동 신체 발달 평가 및 관리를 위한 임상 실습에 대한 전문가 합의"에 따라 성장 속도가 다르다고 소개했습니다. 3세 미만 어린이: 성장 속도가 느린 것으로 간주됩니다. 비율은 연간 7cm 미만입니다. 사춘기 이전 어린이는 연간 5cm 미만으로 성장합니다. 청소년 어린이는 연간 6cm 미만으로 성장합니다. 여아의 경우 7.5세 이전의 유방 발달이나 10세 이전의 초경, 남아의 경우 9세 이전의 고환 비대 등은 조숙한 사춘기를 의미할 수 있으므로 성장과 상태를 확인하기 위해 아이를 병원에 데려가는 것이 좋습니다. 개발.
가을, 겨울에도 장기간 속도 유지
잠을 잘 자고 운동을 잘하는 것이 중요하다
눈 깜짝할 사이에 가을이 찾아왔지만, 부모들은 여전히 자녀의 성장과 발달에 점점 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 절강성 중산병원 소아과에서도 많은 부모들의 문의를 받았습니다. 많은 부모들이 자녀가 봄과 여름에는 매우 빨리 성장하지만, 가을과 겨울에는 성장 속도가 느려지는 것을 발견했습니다. 어린이의 알레르기, 비염, 기관지염, 천식은 가을과 겨울에 재발하기 쉽습니다. 이것이 어린이의 성장에 영향을 미칠까요?
ma huijuan은 가을과 겨울의 신진대사 둔화로 인해 아이들이 봄과 여름보다 느리게 성장하는 것이 정상이며, 가끔 감기와 기침이 성장과 발달에 영향을 미치지 않으므로 걱정할 필요가 없다고 말했습니다. 너무 많이. 그러나 알레르기성 비염이 반복적으로 발생하게 되면 장기간 아데노이드 비대, 심한 코막힘 등이 아이의 수면에 영향을 미치게 되어 성장호르몬의 분비가 부족해져 아이의 성장에 영향을 미칠 수 있습니다.
“수면의 질과 성장호르몬 분비에는 긍정적인 상관관계가 있습니다. 수면의 질이 좋고 깊은 수면 시간이 길면 성장호르몬 분비도 충분해집니다. 그러므로 아이들이 수면을 취하는 것이 중요합니다. 밤에 일찍 자고 잘 자요." 또한 ma huijuan은 덧붙여 매일 야외 운동을 하는 것도 아이들의 키 성장에 도움이 될 수 있다고 덧붙였습니다. 연구에 따르면 정기적으로 운동하는 아이들은 같은 또래의 아이들보다 키가 평균 4~8cm 더 큰 것으로 나타났습니다. 가을과 겨울에는 기온이 적당할 때 점프, 터치 등 주로 수직 스포츠, 농구 등의 야외 활동을 하는 것이 좋습니다. (차오뉴스 리우첸 기자, 천잉 특파원)
