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La teoria della medicina tradizionale cinese ritiene che il corpo umano sia un insieme organico equilibrato e che la causa principale della debolezza fisica sia lo squilibrio tra yin e yang. La costituzione fredda è un eccesso di energia yin nel corpo, con conseguente squilibrio di yin e yang.

Le persone con costituzione fredda hanno spesso mani e piedi freddi, corpo freddo e sono inclini a sudare.，Non importa quando sei nervoso o fai un po' di esercizio, suderai facilmente. La ptosi viscerale, la digestione e l'assorbimento dei nutrienti sono indeboliti, in modo che il corpo assorba meno calore e il corpo diventa freddo.Le persone con costituzione fredda hanno una scarsa circolazione sanguigna e il tempo di trasporto del sangue agli arti distali è relativamente lento, quindi i corpi delle persone con costituzione fredda sono relativamente deboli.

Manifestazioni di costituzione fredda

Di solito le persone con costituzione fredda presentano i seguenti sintomi:

1. Paura del vento e del freddo, mani e piedi spesso freddi, incline al raffreddore.

2. Come cibi caldi e bevande calde.

3. Dismenorrea, mestruazioni ritardate, leucorrea eccessiva e struttura sottile.

4. Il viso e le labbra sono relativamente pallidi.

5. La lingua è rosso chiaro.

6. Svogliatezza, debolezza nel parlare e nel movimento e incline alla diarrea.

7. Le mestruazioni delle donne arrivano tardi, il numero dei giorni aumenta e ci sono molti coaguli di sangue.