berita

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Melahirkan seorang anak merupakan peristiwa besar bagi seorang wanita atau bahkan sebuah keluarga. Tubuh ibu yang sehat merupakan syarat dasar terjadinya pembuahan. Laju kehidupan masyarakat modern yang cepat, jadwal kerja dan istirahat yang tidak teratur, kebiasaan makan yang buruk dan permasalahan lainnya akan memberikan dampak tertentu bagi wanita yang sedang bersiap untuk hamil. Tak jarang bayi mengalami cacat bawaan karena penyebabnya sendiri. Lalu bagaimana cara mempersiapkan kehamilan secara ilmiah dan bagaimana cara mengatur jam biologis saat persiapan hamil?

Apa itu eugenika jam biologis?

Yang mempunyai pengaruh paling besar bagi tubuh manusia adalah “tiga ritme biologis tubuh manusia”, yaitu kecerdasan, emosi, dan kekuatan fisik, yang berubah dalam kurva sinusoidal dengan siklus masing-masing 33 hari, 28 hari, dan 23 hari . Ketiga ritme tersebut dimulai sejak seseorang dilahirkan hingga akhir hayatnya, mempengaruhi kehidupan seseorang.

Jam biologis setiap orang mempunyai periode rendah, periode tinggi dan periode kritis setiap bulannya. Ketika jam biologis ini mencapai titik terendah, manusia menunjukkan penurunan kecerdasan dan kebugaran jasmani, suasana hati yang buruk, mudah lelah, berpikir lambat, dan rentan melakukan kesalahan.

Namun ketika jam biologis tubuh mencapai klimaksnya, maka tubuh manusia berada pada kondisi terbaiknya. Manusia bahagia, emosinya tinggi, kuat secara fisik, tahan banting, luwes dalam berpikir, cepat dalam berpikir, kuat dalam ingatan, dan mampu melakukan segala sesuatu dengan penuh semangat. kemudahan.