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子供の出産は女性にとって、あるいは家族にとっても一大イベントです。健康な母体は妊娠の基本条件です。現代人の速い生活ペース、不規則な仕事と休息のスケジュール、悪い食生活やその他の問題は、妊娠を準備している女性に一定の影響を与えます。赤ちゃんがそれぞれの理由で先天性欠損症を抱えていることは珍しいことではありません。では、科学的に妊娠を準備するにはどうすればよいでしょうか。また、妊娠の準備中に体内時計を調整するにはどうすればよいのでしょうか。

体内時計優生学とは何ですか？

人間の身体に最も大きな影響を与えるのは、知性、感情、体力という「身体の3つの生体リズム」であり、それぞれ33日、28日、23日の周期で正弦波状に変化します。 。この3つのリズムは、人が生まれてから生涯を終えるまで、人の人生に影響を与えます。

各人の体内時計には、毎月、低期、高期、臨界期があります。これらの体内時計が低下すると、知能や体力が低下し、気分が落ち込み、疲れやすくなり、思考が遅くなり、間違いを犯しやすくなります。

しかし、体内時計が最高潮に達すると、人間の体は最高の状態になり、人々は幸福になり、精神的に高揚し、身体的に強くなり、抵抗力が増し、頭が回転し、記憶力が高まり、物事を実行できるようになります。容易に。