6 Perilaku yang Tanpa Sadar Melindungi Kelenjar Payudara, Yuk Simak Berapa Banyak yang Anda Tangkap

6 perilaku yang secara tidak sadar melindungi kelenjar payudara, mari kita lihat berapa banyak yang Anda alami

2024-08-09

Sering-seringlah memahami payudaratumbuh dari yang pertamaNoduldimulai.

Gadis beruntung macam apa yang bisa mendapatkan laporan pemeriksaan fisik tanpa benjolan di payudara?

Meskipun sebagian besar benjolan di payudara bersifat jinak. Tetapikanker payudaraumum di kalangan wanitatumor ganas, Bagus atau tidaknya payudara masih menjadi masalah kesehatan yang paling dikhawatirkan dan paling mungkin dikhawatirkan oleh wanita.

Bagaimana cara mengambil inisiatif dalam perlindungan payudara? Mari kita lihat apa yang Anda lakukan dengan tidak sengaja.

Oke, saya tahu Anda pasti mencari item "jangan marah".

Meski banyak orang yang percaya bahwa kemarahan adalah penyebab utama masalah payudara.Namun tidak ada cukup bukti untuk menghubungkan keduanya.

Bila Anda terkadang tidak bisa mengendalikan emosi, jangan panik terhadap payudara Anda.Kebiasaan-kebiasaan kecil dalam hidup ini juga bisa kita kendalikan.

Pakar review artikel

Referensi

[1] Wei Y, Lv J, Guo Y, Bian Z, Gao M, Du H, Yang L, Chen Y, Zhang X, Wang T, Chen J, Chen Z, Yu C, Huo D, Li L; China Kadoorie Biobank Collaborative Group. Konsumsi kedelai dan risiko kanker payudara: studi prospektif terhadap 300.000 wanita Tiongkok dan meta-analisis dosis-respons. Eur J Epidemiol. 2020 Jun;35(6):567-578.

[2] Lee SA, Shu XO, Li H, Yang G, Cai H, Wen W, Ji BT, Gao J, Gao YT, Zheng W. Asupan makanan kedelai pada remaja dan dewasa dan risiko kanker payudara: hasil dari Studi Kesehatan Wanita Shanghai. Am J Clin Nutr. 2009 Jun;89(6):1920-6.

[3] ElSherif A, Valente SA. Manajemen Mastalgia. Surg Clin North Am. 2022 Desember;102(6):929-946.

[4] Burnett, E., White, J., & Scurr, J. (2015). Pengaruh Payudara terhadap Partisipasi Aktivitas Fisik pada Wanita. Jurnal Aktivitas Fisik dan Kesehatan, 12(4), 588-594.

[5] Mark F. Munsell, Brian L. Sprague, Donald A. Berry, Gary Chisholm, Amy Trentham-Dietz, Indeks Massa Tubuh dan Risiko Kanker Payudara Menurut Penggunaan Estrogen-Progestin Pascamenopause dan Status Reseptor Hormon, Tinjauan Epidemiologi, Volume 36, Edisi 1, 2014, Halaman 114–136.

[6] Fan L, Strasser-Weippl K, Li JJ, St Louis J, Finkelstein DM, Yu KD, Chen WQ, Shao ZM, Goss PE. Kanker payudara di Tiongkok. Lancet Oncol. 2014 Jun;15(7):e279-89.

[7] Xu YL, Sun Q, Shan GL, Zhang J, Liao HB, Li SY, Jiang J, Shao ZM, Jiang HC, Shen NC, Shi Y, Yu CZ, Zhang BN, Chen YH, Duan XN, Li B. Sebuah studi kasus-kontrol pada faktor risiko kanker payudara di Tiongkok. Arch Med Sci. 9 Mei 2012;8(2):303-9.Xu YL, Sun Q, Shan GL, Zhang J, Liao HB, Li SY, Jiang J, Shao ZM, Jiang HC, Shen NC, Shi Y, Yu CZ, Zhang BN, Chen YH, Duan XN, Li B. Sebuah studi kasus-kontrol pada faktor risiko kanker payudara di Tiongkok. Arch Med Sci. 9 Mei 2012;8(2):303-9.

[8] The Premenopausal Breast Cancer Collaborative Group. Hubungan Indeks Massa Tubuh dan Usia dengan Risiko Kanker Payudara Berikutnya pada Wanita Premenopause. JAMA Oncol. 2018;4(11):e181771.

[9] McDonald JA, Goyal A, Terry MB. Konsumsi Alkohol dan Risiko Kanker Payudara: Menimbang Bukti Keseluruhan. Curr Breast Cancer Rep. 2013 Sep;5(3):10.1007/s12609-013-0114-z.

[10] Administrasi Medis dan Administrasi Medis Komisi Kesehatan Nasional. Pedoman Diagnosis dan Perawatan Kanker Payudara (Edisi 2022) [J]. Jurnal Klinis Komprehensif Tiongkok, 2024, 40(01): 1-30.

[11] Pedersen JE, Strandberg-Larsen K, Andersson M, dkk. Paparan radiasi ultraviolet B matahari di tempat kerja dan risiko subtipe kanker payudara pada wanita Denmark Kedokteran Kerja dan Lingkungan 2021;78:286-292.

Perencanaan dan produksi

Perencana : Aubrey |. Produser : Feidi

Desain: 47 |. Sumber gambar sampul: 47

Foto: Zaku Hailuo

大家记得把丁香医生设为星标🌟哦～

berita

6 perilaku yang secara tidak sadar melindungi kelenjar payudara, mari kita lihat berapa banyak yang Anda alami

Perkenalan

Informasi kontak saya