νέα

6 συμπεριφορές που προστατεύουν ασυνείδητα τους αδένες του μαστού, ας δούμε πόσους από αυτούς έχετε μαζέψει

2024-08-09

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

Κατανοήστε το στήθος, συχνάμεγαλώσει από το πρώτοΟζίδιαξεκίνησε.


Τι είδους τυχερό κορίτσι μπορεί να έχει έκθεση φυσικής εξέτασης χωρίς οζίδια στο στήθος;


Αν και οι περισσότεροι όζοι του μαστού είναι καλοήθεις. αλλάκαρκίνο του μαστούκοινή μεταξύ των γυναικώνκακοήθης όγκος, το αν το στήθος είναι καλό ή όχι εξακολουθεί να είναι το θέμα υγείας που απασχολεί περισσότερο τις γυναίκες και το πιο πιθανό είναι να αγχώνονται.


Πώς να πάρετε κάποια πρωτοβουλία για την προστασία του μαστού; Ας δούμε τι κάνετε άθελά σας σωστά.









Εντάξει, ξέρω ότι πρέπει να ψάχνετε για το στοιχείο "όχι θυμωμένος".


Αν και πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι ο θυμός είναι η κύρια αιτία προβλημάτων στο στήθος.Δεν υπάρχουν όμως αρκετά στοιχεία που να συνδέουν τα δύο.


Όταν περιστασιακά δεν μπορείτε να ελέγξετε τα συναισθήματά σας, μην πανικοβάλλεστε για το στήθος σας.Μπορούμε επίσης να ελέγξουμε αυτές τις μικρές συνήθειες στη ζωή.





Εμπειρογνώμονας αναθεώρησης άρθρου



Αναφορές


[1] Wei Y, Lv J, Guo Y, Bian Z, Gao M, Du H, Yang L, Chen Y, Zhang X, Wang T, Chen J, Chen Z, Yu C, Huo D, Li L; Συνεργατικός Όμιλος China Kadoorie Biobank. Πρόσληψη σόγιας και κίνδυνος καρκίνου του μαστού: μια προοπτική μελέτη 300.000 Κινέζων και μια μετα-ανάλυση δόσης-απόκρισης. Eur J Epidemiol. 2020 Jun;35(6):567-578.

[2] Lee SA, Shu XO, Li H, Yang G, Cai H, Wen W, Ji BT, Gao J, Gao YT, Zheng W. Πρόσληψη τροφής σόγιας σε εφήβους και ενήλικες και κίνδυνος καρκίνου του μαστού: αποτελέσματα από την υγεία των γυναικών της Σαγκάης Μελέτη. Am J Clin Nutr. 2009 Jun;89(6):1920-6.

[3] ElSherif A, Valente SA. Διαχείριση Μασταλγίας. Surg Clin North Am. 2022 Dec;102(6):929-946.

[4] Burnett, E., White, J., & Scurr, J. (2015). Η Επίδραση του Μαστού στη Συμμετοχή της Φυσικής Δραστηριότητας των Γυναικών. Journal of Physical Activity and Health, 12(4), 588-594.

[5] Mark F. Munsell, Brian L. Sprague, Donald A. Berry, Gary Chisholm, Amy Trentham-Dietz, Δείκτης Μάζας Σώματος και Κίνδυνος Καρκίνου του Μαστού Σύμφωνα με τη Μεταεμμηνοπαυσιακή Χρήση Οιστρογόνου-Προγεστίνης και την Κατάσταση Υποδοχέα Ορμονικών Υποδοχέων, Επιδημιολογικές Ανασκοπήσεις, Τόμος 36 , Τεύχος 1, 2014, Σελίδες 114–136.

[6] Fan L, Strasser-Weippl K, Li JJ, St Louis J, Finkelstein DM, Yu KD, Chen WQ, Shao ZM, Goss PE. Καρκίνος του μαστού στην Κίνα. Lancet Oncol. 2014 Jun;15(7):e279-89.

[7] Xu YL, Sun Q, Shan GL, Zhang J, Liao HB, Li SY, Jiang J, Shao ZM, Jiang HC, Shen NC, Shi Y, Yu CZ, Zhang BN, Chen YH, Duan XN, Li B Μια μελέτη περιπτώσεων ελέγχου σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου για καρκίνο του μαστού στην Κίνα. Arch Med Sci. 2012 Μαΐου 9;8(2):303-9.Xu YL, Sun Q, Shan GL, Zhang J, Liao HB, Li SY, Jiang J, Shao ZM, Jiang HC, Shen NC, Shi Y, Yu CZ, Zhang BN, Chen YH, Duan XN, Li B. Μια μελέτη περίπτωσης ελέγχου σχετικά με τους παράγοντες κινδύνου του καρκίνου του μαστού στην Κίνα. Arch Med Sci. 2012 Μαΐου 9; 8 (2): 303-9.

[8] Η Συνεργατική Ομάδα Προεμμηνοπαυσιακού Καρκίνου του Μαστού. Συσχέτιση του δείκτη μάζας σώματος και της ηλικίας με τον επακόλουθο κίνδυνο καρκίνου του μαστού σε προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. JAMA Oncol. 2018; 4(11):e181771.

[9] McDonald JA, Goyal A, Terry MB. Πρόσληψη αλκοόλ και κίνδυνος καρκίνου του μαστού: Ζύγιση των συνολικών αποδεικτικών στοιχείων. Curr Breast Cancer Rep. 2013 Sep;5(3):10.1007/s12609-013-0114-z.

[10] Ιατρική Διοίκηση και Ιατρική Διοίκηση της Εθνικής Επιτροπής Υγείας (Έκδοση 2022) [J], 2024, 40(01): 1-30.

[11] Pedersen JE, Strandberg-Larsen K, Andersson M, et al Επαγγελματική έκθεση στην ηλιακή υπεριώδη ακτινοβολία Β και κίνδυνος υποτύπων καρκίνου του μαστού σε γυναίκες της ΔανίαςΕργασιακή και Περιβαλλοντική Ιατρική 2021;78:286-292.


Σχεδιασμός και παραγωγή


Planner: Aubrey | Παραγωγός: Feidi

Σχέδιο: 47 |. Πηγή εικόνας εξωφύλλου: 47

Φωτογραφία: Zaku Hailuo



大家记得把丁香医生设为星标🌟哦~