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L'insuffisance ovarienne prématurée est une insuffisance ovarienne prématurée.

D'une manière générale, lorsque les femmes entrent en périménopause entre 45 et 55 ans, leur fonction ovarienne décline lentement. Il s'agit d'un phénomène normal. Cependant, si la fonction ovarienne d'une femme diminue avant l'âge de 40 ans, si son taux d'œstrogène chute, si ses règles se transforment en oligoménorrhée et si elle n'ovule pas avant plusieurs mois, elle est alors très susceptible de souffrir d'une insuffisance ovarienne prématurée.

Comment ralentir l’insuffisance ovarienne prématurée ?

Thérapie de remplacement des œstrogènes : elle constitue la base du traitement de l'insuffisance ovarienne prématurée. Elle est utilisée pour compléter la quantité réduite d'œstrogènes dans l'organisme, aider à maintenir des fonctions physiologiques normales et à soulager les symptômes de la ménopause. Les œstrogènes naturels ou quasi naturels peuvent être pris par voie orale ou topique pour protéger le système cardiovasculaire, la santé des os et celle de l’appareil reproducteur.

Supplémentation nutritionnelle : cela comprend une supplémentation appropriée en calcium pour prévenir l'ostéoporose, ainsi que la garantie d'une alimentation équilibrée avec un apport adéquat en protéines, glucides et graisses, ainsi qu'une supplémentation en vitamines et minéraux pour soutenir la santé globale.

Traitement assisté avec la médecine traditionnelle chinoise : combiner la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et l'utilisation de la médecine traditionnelle chinoise pour nourrir le corps, comme nourrir les reins et renforcer la rate, peut aider à améliorer les symptômes et la fonction ovarienne. Cependant, elle doit être réalisée sous la direction de praticiens professionnels de la médecine chinoise et associée à un traitement de médecine occidentale.

Ajustements du mode de vie : maintenir une activité physique régulière peut contribuer à améliorer la qualité de vie et à prévenir l’ostéoporose et les maladies cardiovasculaires. Dans le même temps, évitez les mauvaises habitudes de vie, comme arrêter de fumer, limiter la consommation d’alcool et garantir un sommeil suffisant.

Soutien psychologique : étant donné qu'une insuffisance ovarienne prématurée peut avoir un impact psychologique sur les patientes, il est important de proposer un ajustement psychologique et une consultation pour aider les patientes à affronter correctement la maladie et à réduire l'anxiété et la dépression.