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¡El equipo de natación chino hizo una sorprendente remontada para ganar el oro! ¿Por qué no existe la posición de "remo de perro" en las competiciones de natación olímpica?

2024-08-06

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Recientemente, en la final masculina de relevos combinados 4×100 m de los Juegos Olímpicos de París,Xu JiayuQin HaiyangSun JiajunPan ZhanleEl equipo chino ganó la medalla de oro.

4 de agosto, hora local , los jugadores campeones del equipo chino Xu Jiayu, Qin Haiyang, Sun Jiajun y Pan Zhanle (de derecha a izquierda) en la ceremonia de premiación.Foto del reportero de la agencia de noticias Xinhua, Du Yu.

En la final masculina de relevos combinados de 4X100 metros, el equipo chino envió a Xu Jiayu (espalda), Qin Haiyang (braza), Sun Jiajun (mariposa) y Pan Zhanle (estilo libre). El equipo chino fue primero en la primera mitad y temporalmente ocupó el tercer lugar después del tercer partido.El último disparo, "100 metrospez volador"Pan Zhanle nadó 45,92 segundos en cada sección, completando un cambio sorprendente. Al final,equipo chinoGanó el campeonato con un tiempo de 3 minutos, 27 segundos y 46 segundos.
Fuente de la imagen: captura de pantalla de Weibo

Esta es la primera vez que un equipo de natación chino gana una medalla de oro olímpica en este evento.Rompe la racha más larga del equipo de EE. UU. desde los Juegos Olímpicos de Los Ángeles de 1984. 40 añosUna racha de diez victorias olímpicas en este evento.De hecho, si Estados Unidos no hubiera boicoteado los Juegos Olímpicos de Moscú y no hubiera permitido que Australia "obtuviera" una medalla de oro en 1980, a partir de los Juegos Olímpicos de Roma de 1960, en los últimos 64 años, esta ha sido la cuarta medalla de oro masculina estadounidense.El relevo combinado de 100 metros perdió ante un rival en los Juegos Olímpicos.

¿Puedes decirme cuáles son estos cuatro estilos de natación diferentes? Recuerda, Yang, Rana, Mariposa, Zi,Espalda, braza, mariposa, estilo libre.Estos son los cuatro estilos de natación en las competiciones de natación competitivas modernas y son un curso obligatorio para los niños de todo el mundo interesados ​​en la natación.

Sólo sabe "remar como perro"

¿Puedes participar en los Juegos Olímpicos?


Como nadador autodidacta, algunos se preguntarán: ¿puedo participar en los Juegos Olímpicos si sólo sé "remar como perro"? ¿Qué clasificación puedo obtener?

No me digas todavía,Si sólo sabes "remar como perro", podrás participar en los Juegos Olímpicos.Puedes inscribirte en uno de los eventos de estilo libre.Pero también habrás notado que ni Pan Zhanle, el mejor nadador de estilo libre del mundo, ni los demás atletas que compiten con él, utilizan el estilo "remo de perro".

Realmente puede.estilo libre(estilo libre) Como su nombre indica, es una prueba de natación sin restricciones de estilos de natación, por lo que sólo debes cumplir algunos requisitos básicos, como que tu cuerpo debe estar fuera del agua 15 metros después de comenzar, y no debes cambiar a otra natación. estilos durante todo el proceso de natación. Esto no es una falta. Entonces, en una competencia de estilo libre, puedes nadar braza, espalda, mariposa o "remo de perro" y puedes obtener resultados válidos.peroEl estilo de natación utilizado actualmente por todos los atletas en las competiciones de estilo libre es en realidad el estilo crol.(gatear)Por qué la natación crol domina el mundo, hablaremos de esto más adelante.

¿Qué es la "remo para perros"?


Cuando la gente habla seriamente sobre estilos de natación, a menudo pasa por alto una pregunta original: ¿Qué es?"Paleta para perros" ? The Anatomy Record, abril de 2020(El registro anatómico)La revista publicó un estudio realizado por tres científicos del Departamento de Biología de la Universidad de West Chester en Virginia, EE. UU., titulado: "Dog Paddle", Swimming Stance Patterns of Different Dog Breeds"(El “nado de perro”: patrón estereotipado de la marcha al nadar en diferentes razas de perros)Este estudio es la primera vez que discutimos seriamente"Paleta para perros"este asunto.

Para el estudio, los científicos reclutaron ocho perros adultos de seis razas diferentes: un pastor alemán, dos labradores, dos Terranova y un pato señuelo de Nueva Escocia, un Jack Russell Terrier y un Yorkshire Terrier. Los amigos que estén familiarizados con los perros domésticos pueden ver que la selección de "perros voluntarios" por parte de los investigadores es muy sutil. Hay perros grandes como el labrador y el Terranova que pesan más de 100 libras, así como perros pequeños del tamaño de una palma. Los perros Terranova y los Duck Retrievers de Nueva Escocia fueron criados especialmente por humanos para ayudarnos a realizar trabajos acuáticos, y son particularmente buenos en el agua; los pastores alemanes, los Jack Russell y los Yorkshire terriers no fueron considerados para nadar durante el proceso de reproducción.

En la piscina, estos ocho perros fueron cuidadosamente estudiados por los científicos y lograron"Paleta para perros" Un logro fundamental en el campo. primero,"Paleta para perros"colchaSe define como un estilo de natación en el que las extremidades cuelgan debajo del cuerpo en un arco alterno similar a caminar sobre tierra, y la resistencia al agua generada por las extremidades se utiliza para generar propulsión mientras se mantienen las fosas nasales y los ojos por encima del agua.

Al final, estos ocho perros lograron resultados de natación de 0,4-1,1 m/s."Paleta para perros" La diferencia de velocidad no es tan grande como la diferencia de tamaño. 1,1 m/s, se necesitan unos 45 segundos para nadar 50 metros. ¿Cuál sería el resultado de competir contra humanos con tales resultados? Si un perro pudiera escuchar el pistoletazo de salida y nadar en línea recta, probablemente ganaría a sus amigos humanos por la mitad de la piscina en la piscina de la final olímpica.

De acuerdo con los "Estándares Nacionales de Nivel de Ejercicio de Natación" emitidos por la Administración General del Deporte de mi país,Este resultado casi puede alcanzar el nivel más alto para hombres adultos: Nivel 1 Golden Dolphin (50 metros estilo libre 40 segundos) . Sin mencionar que estos perros pueden participar en competencias de escuelas primarias según su edad real, que es el nivel más alto de competencia amateur.

¿Por qué la natación olímpica?

Ninguna posición de "pase de perro"


Hablando tanto de perros"Paleta para perros", humano"Paleta para perros"¿Lo que sucederá? Para los humanos, el "remo de perro" es un estilo de natación muy natural. Los recién nacidos que no hayan recibido ningún entrenamiento de natación nadarán en una postura similar a la del "remo de perro". Pero para los humanos,El "remo de perro" no es un estilo de natación muy adecuado. El problema es que nuestro andar erguido ha moldeado una anatomía de cabeza y cuello completamente diferente a la de otros animales de cuatro patas.

Cuando los perros entran al agua y se relajan, sus fosas nasales y ojos están en lo alto de sus cabezas, y el mismo movimientoLos seres humanos encontrarán que sus fosas nasales y ojos están en el agua. Deben levantar deliberadamente la cabeza y remar con más fuerza para mantener sus fosas nasales y ojos fuera del agua.Esto también lleva a"Paleta para perros"La postura dificulta nadar con facilidad y largas distancias.

Yang, rana, mariposa, yo.

La historia y características de los cuatro estilos de natación.


Desde el nacimiento del ser humano hemos estado con el agua. Existen muchos registros sobre la natación en varias civilizaciones. Por ejemplo, hace unos 10.000 años, algunos de nuestros antepasados ​​dejaron figuras nadadoras de su propia especie en las paredes de una cueva en lo que hoy es la zona fronteriza entre Egipto y Libia. Aunque tiene una larga historia, la natación fue una actividad salvaje durante la mayor parte de la historia, hasta que llegó un francés.


  • braza de pecho

En 1696, cuando el emperador Kangxi, de 36 años, conquistó personalmente Galdan y Isaac Newton, de 53 años, acababa de hacerse cargo de la Royal Mint de Londres, apareció en Francia un libro llamado "El arte de nadar".Este folleto es el primer libro más vendido de la humanidad sobre instrucción de natación, escrito por Tevino.(Melquisédec Thévenot)

Benjamín Franklin, quien más tarde se convirtió en el padre fundador de los Estados Unidos, compró una vez este libro para practicar natación. A través de "El arte de la natación", podemos vislumbrar la tecnología de la natación hace más de 300 años. En ese momento, el estilo de natación predominante era la braza. A través de "retraer, girar, patear y apretar" las piernas y "atraer, abrazar, apretar y estirar" las manos,La braza es la creadora de los cuatro estilos de natación modernos. También es la más compleja técnicamente y la de velocidad media más lenta entre los cuatro estilos de natación.

4 de agosto, hora local El mismo día estaba en la competición Qin Haiyang (braza), el segundo mejor jugador de la selección china.Foto del reportero de la agencia de noticias Xinhua, Xia Fangfang.

En la historia de los Juegos Olímpicos modernos,En los Juegos Olímpicos de San Luis de 1904, en Estados Unidos, la natación se dividió oficialmente en tres estilos: braza, estilo libre y espalda.Desde entonces, la tecnología y las regulaciones de la braza han ido cambiando. En la década de 1950, muchos nadadores descubrieron que nadar bajo el agua tenía menos resistencia que nadar en la superficie. Por lo tanto, en los Juegos Olímpicos de Melbourne de 1956, la competencia masculina de 200 metros braza apareció así. En la escena, un atleta japonés llamado Furukawa Masaru comenzó a nadar vigorosamente. Solo tomó tres respiraciones durante los primeros tres 50 metros. También nadó la mitad de los últimos 50 metros bajo el agua y ganó la medalla de oro.

Esta tendencia ha convertido la competición de natación en una competición para contener la respiración, y es habitual que la gente se desmaye en el fondo de la piscina y requiera que los socorristas vayan a trabajar. Por eso la FINA estipuló que la cabeza no debía sumergirse completamente en el agua. No fue hasta 1987 que se reescribió esta regla. Hoy en día, los nadadores de pecho pasan la mayor parte del tiempo entre respiraciones deslizándose bajo el agua. Para aprender la mejor técnica de braza, puedes mirar el vídeo de competición del jugador chino Qin Haiyang.

Aunque es un nado lento y técnicamente complejo, la braza tiene una gran importancia en la vida real. Aunque los nadadores de braza nadan con la cabeza gacha durante las competiciones competitivas, puedes mantener la cabeza erguida todo el tiempo con la práctica, puedes lograr que la cabeza alcance una gran altura fuera del agua. Si quieres nadar con amigos y charlar al mismo tiempo, la braza es la mejor opción. Si necesitas nadar con peso, la braza también puede permitirte maximizar la conservación de energía. Si necesita rescatar a una persona que se está ahogando, la braza con la cabeza hacia arriba es la única brazada de natación que le permite mantener contacto visual con la persona que está siendo rescatada.En la actualidad, ya sea en casa o en el extranjero,La mayoría de las instituciones de entrenamiento de natación utilizan la braza como brazada de nivel inicial.La razón principal es que puede mantener la respiración lo más suave posible.

  • estilo libre


La principal razón que impide que todo el mundo aprenda a nadar crol es que sus técnicas de respiración son difíciles de dominar.Después de todo, instintivamente queremos mantener la boca y la nariz fuera del agua tanto como sea posible cuando estamos en el agua.

En la década de 1840 apareció en Europa el predecesor de la natación crol, la natación lateral. Este estilo de natación hace que la gente se parezca un poco a una platija, con el cuerpo recostado de costado sobre el agua y la mayor parte de la cabeza mantenida por encima del agua. Las piernas ya no están retraídas y patadas como en braza, sino patadas de tijera, con los brazos. ayudándote, mueve el agua hacia la parte posterior e inferior de tu cuerpo, haciendo que parezca como si estuvieras corriendo de costado en el agua. Este estilo de natación ha sido popular durante más de cien años. Aunque hoy en día la brazada lateral ha desaparecido en las piscinas de competición, sigue siendo una técnica de natación muy práctica.

Las figuras clave que convirtieron el estilo lateral en estilo crol fueron en realidad dos nativos de América del Norte.1844, "Gaviota voladora"(Gaviota voladora)y "tabaco"(Tabaco)Cruzando el Atlántico hacia Londres, estos no son nombres extravagantes, son dos hombres Anishinaabe(Anishinaabe) nombre. Estaban en Londres para participar en una competición de natación. En la piscina de Londres, lo que abrió los ojos de los europeos no fue la apariencia de estos dos hombres, sino su estilo de natación: los brazos que se balanceaban como molinos de viento y las piernas que seguían pateando hacia abajo. "gaviota voladora" y"tabaco"Dejemos que los europeos que sólo saben braza y costado compitan por el tercer puesto.

Después de varias evoluciones, el crol indio finalmente se convirtió en el crol moderno. Tiene el área de sección transversal más pequeña del cuerpo, las fluctuaciones más pequeñas en el centro de gravedad al nadar y la mayor eficiencia para retener el agua y empujarla. y patadas. En las competiciones de estilo libre que no se limitan a los estilos de natación, ya nadie quiere nadar de otra manera.Por eso el estilo libre se ha convertido en sinónimo de natación crol.

hora local en agosto4to,El jugador del equipo chino Pan Zhanle (estilo libre, derecha ) en el sprint final.Foto del reportero de la agencia de noticias Xinhua, Xia Fangfang.


  • revés

Si inviertes la brazada de crol, es casi como la brazada de espalda. La braza se incluyó por primera vez en los Juegos Olímpicos modernos un año antes que la braza. ". Pronto, la espalda evolucionó hacia el estilo libre inverso, impulsado por paletas y patadas.

La espalda es el único de los cuatro estilos de natación modernos que parte del agua.El juez de salida hará sonar primero un largo silbido y los atletas saltarán al agua, agarrarán el lanzador de la plataforma y patearán.Esta es también la razón por la que la primera etapa del relevo combinado es espalda.En una competencia combinada individual que también requiere cuatro golpes, el orden de los cuatro golpes es mariposa, espalda, rana y libre.

El 4 de agosto, hora local, compitió el jugador del equipo chino Xu Jiayu (espalda).Foto del reportero de la agencia de noticias Xinhua Wang Yuguo.

La mayor preocupación de los aficionados al nadar espalda es que no pueden ver hacia adelante en la dirección de nado y se golpean la cabeza con el borde de la piscina de llegada. Por eso, las piscinas profesionales colgarán una hilera de pequeñas banderas a cinco metros de la salida. y puntos finales cuando veas las banderas, rema unas cuantas veces más desde abajo hasta el borde, esto debe quedar grabado en la mente. Aunque la espalda inversa no es un estilo de natación convencional en la piscina, si solo puedes elegir un estilo de natación para aprender, debe ser la espalda.Si no buscas velocidad, la brazada de espalda es el estilo de natación que ahorra más energía y una habilidad esencial para rescatarte de un ahogamiento.


  • estilo mariposa

El último de los cuatro estilos de natación es el mariposa.En la década de 1930, cuando practicaban braza, los nadadores descubrieron que si movían el "movimiento del brazo" desde el agua hacia la superficie del agua, la velocidad de natación aumentaría. Después de todo, la resistencia del aire es sólo el 700% de la resistencia del agua. En primer lugar, si no se puede utilizar para generar energía, es mejor que no ocurra en el agua.

hora local en agostoEl día 4, el jugador del equipo chino SunJiajun (mariposa) compite Durante el juego.Foto del reportero de la agencia de noticias Xinhua Wang Yuguo.

De esta manera, después de sostener el agua, la mano sale del agua desde detrás del cuerpo hacia la parte delantera del cuerpo. El movimiento del brazo es volador, pero el movimiento de la pierna sigue siendo braza.Cuando apareció esta acción en la competencia de braza, los jueces estaban confundidos. ¿Una rana con alas sigue siendo una rana?

Mientras los jueces aún debatían la definición de braza, se produjo el paso clave para convertir una rana en mariposa. A mediados de la década de 1930, un entrenador de natación estadounidense inventó la patada de delfín, que transformó la patada cruzada de la natación crol en un uso simultáneo de las piernas izquierda y derecha.Este tipo de patas de delfín y la posición de los brazos en el aire son especialmente adecuadas para retener agua. Se injertan entre sí y se convierten en mariposas nadando.

En 1952, la entonces FINA reconoció el estilo mariposa como un nuevo estilo de natación. E hizo su primera aparición olímpica en Melbourne. La patada de mariposa, también conocida como patada de delfín, es el componente más importante del entrenamiento de natación moderno y es el método más conocido de propulsión submarina para los humanos. El movimiento de los brazos con dos manos en el aire que hace que la brazada de mariposa se convierta en brazada de mariposa es la técnica más llamativa del mundo de la natación. Su único valor práctico es convertirte en el centro de atención en la piscina.


Planificación y producción

Autor 丨Rutan Science Creator

Reseña: Profesor Ma Yong, Instituto de Educación Física de Wuhan

Planificación: Zhong Yanping

Editor 丨Zhong Yanping

Crítico 丨 Xu Lai Linlin



La imagen de portada y las imágenes dentro del texto de este artículo pertenecen a la galería de derechos de autor.


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