para prevenir e controlar cientificamente os "óculos pequenos", pequim lança o "manual de orientação para a prevenção e controle da miopia em crianças e adolescentes"
2024-09-25
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em 24 de setembro, no evento temático do 9º mês de publicidade e educação para prevenção e controle da miopia de pequim, com o tema “protegendo olhos brilhantes e um futuro colorido”, foram anunciados os resultados do trabalho de prevenção e controle da miopia estudantil em pequim. no mesmo dia, o "manual de orientação para a prevenção e controle da miopia em crianças e adolescentes" (doravante denominado "manual") compilado pelo comitê diretor de ensino de educação em saúde escolar de pequim também foi lançado oficialmente.
praticar esportes é uma forma eficaz de prevenir a miopia
no evento temático, o comitê de educação do distrito de haidian, o comitê de educação do distrito de daxing, a escola primária experimental do distrito de haidian e a escola experimental yonghua do distrito de daxing compartilharam sua experiência na prevenção e controle da miopia. a repórter percebeu que esporte se tornou palavra de alta frequência no compartilhamento de experiências sobre prevenção e controle da miopia.
zhao xia, vice-diretor do comitê de educação do distrito de haidian, disse que o distrito de haidian exige que as escolas controlem o tempo de ensino de produtos eletrônicos no ensino em sala de aula, enriqueçam os cursos e atividades de serviço pós-escola, organizem de forma científica e razoável a carga de trabalho de cada disciplina, e efetivamente reduzir a carga e aumentar a eficiência. as escolas são obrigadas a aproveitar ao máximo as aulas de educação física, o recreio e o tempo de serviço pós-escola para garantir que os alunos tenham tempo suficiente para atividades ao ar livre e exercícios físicos, para que os alunos possam realmente se movimentar e correr no campus. em 2023, a duração média diária das atividades desportivas escolares para os alunos do ensino primário e secundário no distrito de haidian atingirá 1 hora e 20 minutos. a escola apresenta um programa desportivo com características únicas para cada escola e o nível de saúde física dos alunos. é melhorado ainda mais.
zhang wei, chefe do departamento de educação física da comissão de educação do distrito de daxing, disse que o distrito de daxing encontrou a combinação certa de "prevenção" e "correção", concentrando-se na prevenção e controle da miopia entre os alunos do ensino inferior e tem; encontrar o equilíbrio certo entre “ensino” e “saúde”. realizar atividades esportivas de alta qualidade; identificar o ponto de integração entre “casa-escola” e “sociedade” e organizar diversas formas de atividades missionárias.
song jidong, diretor da escola primária experimental de haidian, apresentou a experiência avançada da escola: incorporando exercícios oculares padronizados no currículo diário e formando uma “equipe de alunos com proteção ocular verde” incorporando prevenção e controle da visão em aulas felizes e planos de construção familiar feliz, incentivando; classes e famílias para formular convenção de proteção visual, etc.
“nossa escola formulou o plano educacional '9201' desde a sua criação em 2017, do qual 9 é garantir que os alunos durmam 9 horas por dia e 2 é garantir que os alunos tenham 2 horas de exercícios ao ar livre na escola. anos, as taxas de miopia e obesidade da nossa escola fizeram hu lin, o diretor da escola experimental yonghua no distrito de daxing, dizer que depois que a comissão municipal de educação emitiu o "recesso de 15 minutos", a escola orientou ativamente professores e alunos a saírem do sala de aula e sair ao ar livre durante o recreio, “para que nossos alunos do ensino fundamental possam aproveitar o ar livre na escola”. o tempo de exercício chega a 135 minutos, e os alunos do ensino médio chegam a 120 minutos”.
a iluminação, a altura das mesas e cadeiras e a duração do uso dos olhos são pontos-chave na prevenção e controle da miopia.
nos últimos anos, com as mudanças no estilo de vida, a miopia em crianças e adolescentes no meu país tem apresentado alta incidência e tendência de idade mais jovem. ao mesmo tempo, devido a fatores objetivos como a redução do tempo de exercício ao ar livre e o uso prolongado dos olhos. de perto, a saúde ocular das crianças também é afetada. "o trabalho de prevenção e controle da miopia requer a cooperação de escolas, famílias, governos e sociedade para tomar medidas ativas, eficazes e científicas de prevenção e controle da miopia para garantir o crescimento saudável das crianças." rui, vice-presidente da capital medical university, disse que a promoção do uso científico dos olhos, conhecimentos sobre saúde ocular, como a prevenção da miopia, são particularmente importantes para prevenir e controlar a miopia em crianças e adolescentes.
no mesmo dia, foi lançado oficialmente o “manual de orientação para prevenção e controle da miopia em crianças e adolescentes”. o repórter viu que o “manual” está dividido em cinco partes: conhecimentos gerais, causas e perigos, prevenção, monitoramento e correção e controle. entre eles, o capítulo de conhecimentos gerais populariza conhecimentos básicos como o que é visão, o que é visão nua, o que é visão corrigida, o que é visão deficiente, etc.; o capítulo de prevenção cobre a prevenção de muitos aspectos, como exercícios ao ar livre, seleção do tempo de tela; , postura sentada, sono e dieta, etc. a miopia oferece conselhos.
como editor-chefe do “manual”, chen rui disse que durante o processo de formulação do “manual” foram realizadas extensas pesquisas e também foram consultadas as opiniões de médicos especialistas em oftalmologia, higiene, nutrição, epidemiologia, estatística e outras áreas para garantir que o “manual” seja científico, viável e prático. "o conteúdo do "manual" refere-se principalmente a documentos de orientação nacionais, como a versão 2024 das diretrizes de prevenção e controle da miopia e as diretrizes técnicas apropriadas para prevenção e controle da miopia em crianças e adolescentes, e é combinado com os mais recentes progressos de pesquisa em no país e no exterior no campo da prevenção e controle da miopia, com foco no bom senso e nas causas da miopia. conduziu a divulgação científica sistemática sobre perigos, prevenção, monitoramento, correção e controle.
como um livro didático sobre prevenção e educação da miopia para estudantes em pequim, o "manual" desempenhará um papel ajudando os estudantes a estabelecerem a conscientização sobre o uso saudável dos olhos, aumentarem as atividades ao ar livre durante o dia, construirem um ambiente visualmente saudável e prevenirem e controlarem ativamente a miopia. a comissão municipal de educação de pequim distribuirá posteriormente a versão electrónica do "manual" a todas as escolas distritais para utilização por professores, alunos e pais.
no que diz respeito à prevenção e controlo da miopia entre os estudantes, leng chuancai, diretor do departamento de desporto, saúde e artes da comissão municipal de educação de pequim, mencionou que a colaboração casa-escola continuará no futuro “a primeira é a iluminação, que é um fator importante. fator importante que afeta a visão das crianças. além da iluminação escolar, a iluminação doméstica dá aos pais algumas sugestões de orientação “ele também sugeriu que deveríamos prestar atenção também à altura das carteiras e cadeiras utilizadas pelos alunos na escola e em casa. controle o contato visual do seu filho, especialmente o tempo de tela. os professores reduzem o tempo de tela, especialmente para as crianças mais novas.
além disso, recomenda-se que os professores também prestem atenção à postura sentada dos alunos. no futuro, também cooperaremos com o sistema médico para tomar medidas para controlar a taxa de miopia das crianças na fase pré-escolar e garantir que as crianças participem em mais actividades e passem menos tempo a usar os olhos durante o jardim de infância.
repórter do beijing news, yang feifei
editor miao chenxia e revisão liu baoqing
