「小さな眼鏡」を科学的に予防し制御するために、北京は「小児および青少年の近視の予防と制御のための指導マニュアル」を発表
2024-09-25
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9月24日、「明るい目を守り、カラフルな未来を」をテーマとした北京市第9回近視予防・抑制広報教育月間のテーマイベントで、北京市の学生近視予防・抑制活動の成果が発表された。同日、北京市学校保健教育指導運営委員会が編纂した「児童・青少年の近視予防・管理指導マニュアル」（以下「マニュアル」という）も正式に発表された。
スポーツに参加することは近視を予防する効果的な方法です
テーマイベントでは、海淀区教育委員会、大興区教育委員会、海淀区実験小学校、大興区永華実験学校が近視の予防と制御に関する経験を共有した。記者は、近視の予防と制御に関する経験を共有する際に、スポーツが頻繁に使われる単語になっていることに気づきました。
海淀区教育委員会副主任の趙霞氏は、海淀区は学校に対し、教室での教育における電子製品の授業時間を管理し、放課後のサービスコースや活動を充実させ、各教科の作業量を科学的かつ合理的に調整することを求めていると述べた。効果的に負担を軽減し、効率を高めます。学校は、学生がキャンパス内で実際に体を動かしたり走ったりできるよう、体育の授業、休み時間、放課後の奉仕時間を最大限に活用して、屋外活動や身体運動のための十分な時間を確保することが求められています。 2023 年には、海淀区の小中学生の校内スポーツ活動の 1 日の平均時間は 1 時間 20 分に達する予定です。同校は、各学校の特色あるスポーツ プログラムと生徒の健康レベルを提示します。さらに改良されています。
大興区教育委員会体育部長の張偉氏は、大興区は低学年の生徒の近視の予防と抑制に重点を置き、「予防」と「矯正」の適切な組み合わせを見つけたと述べた。 「教育」と「健康」の適切なバランスを見出し、質の高いスポーツ活動を実施し、「家庭と社会」の融合点を特定し、さまざまな形態の布教活動を組織します。
海淀実験小学校のソン・ジドン校長は、学校の先進的な経験を紹介し、毎日のカリキュラムに標準化された目の訓練を組み込み、視力の予防と制御を幸せな授業と幸せな家族建設計画に組み込んだ「緑の目保護生徒チーム」を結成し、奨励した。クラスや家族が視覚保護条約などを策定する。
「本校は2017年の創立以来、『9201』教育計画を策定しており、その9つは生徒の1日9時間の睡眠の確保、2つは校内での屋外運動の2時間の確保である。大興区永華実験学校のフー・リン校長は、市教育委員会が「15分間の休み時間」を発令した後、学校は教師と生徒に学校から歩いて出るよう積極的に指導したと、何年もの間、当校の近視と肥満率が高かったと述べた。 「学校での運動時間は小学生が135分、中学生が120分になるように」。
照明、テーブルや椅子の高さ、目の使用時間はすべて、近視の予防と制御の重要なポイントです。
近年、ライフスタイルの変化に伴い、我が国の小児および青少年の近視は、屋外での運動時間の減少や長時間の目の使用などの客観的要因により、罹患率が高くなり、若年化する傾向にあります。近視では子供の目の健康にも影響を及ぼします。「近視の予防と制御には、学校、家庭、政府、社会の協力が必要であり、子供たちの健全な成長を確保するために、積極的かつ効果的かつ科学的な近視の予防と制御措置を講じる必要があります。」首都医科大学のルイ副学長は、目の科学的利用の推進、近視予防などの目の健康に関する知識は、小児や青少年の近視の予防と制御に特に重要であると述べた。
同日、「小児および青少年の近視の予防と管理のためのガイドマニュアル」が正式に発表されました。記者は、「ハンドブック」が一般知識、原因と危険、予防、監視、是正と管理の5つの部分に分かれているのを見ました。その中で、一般知識の章では、視力とは何か、裸眼視力とは何か、矯正視力とは何か、視力低下とは何かなどの基本的な知識を普及させ、予防の章では、屋外での運動やスクリーンタイムの選択など、さまざまな側面から予防について説明します。 、座る姿勢、睡眠、食事など、近視がアドバイスを提供します。
「ハンドブック」の編集長である陳瑞氏は、「ハンドブック」の作成過程で広範な研究が行われ、眼科、衛生、栄養、疫学、統計などの分野の医療専門家の意見も参考にしたと述べた。 「ハンドブック」が科学的、実現可能、実践的であることを保証します。 「『ハンドブック』の内容は、主に2024年版近視予防・管理ガイドラインや小児・青少年の近視予防・管理に関する適切な技術指針などの国の指導文書を参照し、世界の最新の研究成果と組み合わせたものです。近視の常識と原因に焦点を当て、近視の予防と制御の分野で国内外に危険、予防、監視、矯正、制御に関する体系的な科学の普及を行った。
北京の学生向けの近視予防・教育教科書として、「ハンドブック」は学生が健康的な目の使用に対する意識を確立し、日中の屋外活動を増やし、視覚的に健康な環境を構築し、近視を積極的に予防・抑制するのに役立つ役割を果たすだろう。北京市教育委員会はその後、教師、生徒、保護者が使用できるように、電子版の「ハンドブック」をすべての区の学校に配布する予定だ。
学生の近視の予防と抑制について、北京市教育委員会のスポーツ・健康・芸術部門の責任者であるレン・チュアンツァイ氏は、家庭と学校の協力は今後も継続されるだろうと述べた。学校の照明に加えて、家庭の照明は子供の視力に影響を与える重要な要素であるため、学校や家庭で生徒が使用する机や椅子の高さにも注意を払うべきだと彼は提案しました。お子様のアイコンタクト、特に画面を見る時間を管理してください。教師は、特に低年齢の子供たちの画面を見る時間を減らします。
さらに、教師は生徒の座り方にも注意することをお勧めします。今後は、医療制度とも連携し、就学前段階の子どもの近視率を抑制し、幼稚園期間中は子どもたちがより多くの活動に参加し、目を使う時間を短縮できるよう対策を講じてまいります。
北京新聞記者ヤン・フェイフェイ
編集者のミャオ・チェンシアと校正の劉宝青
