dificuldade frequente em respirar, tosse e produção de expectoração... tenha cuidado com esta doença é hora da ciência popular |
2024-09-23
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tio li fuma há muitos anos. no último ano, ele sente que sua força física está cada vez pior. ele costumava subir cinco andares de uma só vez, mas agora precisa parar e descansar. assim que ele chegar ao segundo ou terceiro andar. além disso, o tio li muitas vezes fica sem fôlego após as atividades. um check-up no hospital revelou que ele estava sofrendo dedoença pulmonar obstrutiva crônica(dpoc para abreviar).os dados mostram que o número total de pessoas que sofrem de dpoc no meu país é de cerca de 100 milhões. porqueo início é insidioso e os primeiros sintomas são atípicos. quando os sintomas óbvios aparecem, a condição do paciente geralmente já é grave.portanto, a dpoc também é conhecida como “assassino silencioso”. a seguir, vamos aprender juntos sobre a dpoc e, através do rastreio e da intervenção precoces, poderemos reduzir os ataques agudos e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.nessas situações, tome cuidado com a dpoc “chegando à sua porta”
a dpoc é a doença crónica das vias aéreas mais comum, caracterizada por elevada prevalência, elevada incapacidade, elevada mortalidade e elevado peso da doença.os principais sintomas incluem dispneia, tosse crónica e/ou produção de expectoração, fadiga, perda de peso, etc.dpocos fatores de risco mais importantes são o tabagismo, a poluição do ar e a inalação de poeiras e produtos químicos ocupacionais.podemos entender a dpoc através de três palavras-chave.a dpoc desenvolve-se lentamente e tem um curso longo, que pode durar muitos anos ou mesmo uma vida inteira.
devido às vias aéreas estreitas e ao fluxo de ar restrito, o paciente sentirá que a inspiração e a expiração não são suaves e é difícil "expirar" totalmente o ar nos pulmões ao expirar.
as lesões podem envolver traqueia, brônquios e pulmões, sendo os pulmões o principal órgão-alvo afetado pela doença.
embora a dpoc seja uma “doença crónica”, podem ocorrer exacerbações agudas durante a progressão da doença.a inflamação das vias aéreas na dpoc persiste e fatores como bactérias, vírus, poluição do ar, estimulação do ar frio e doenças cardiovasculares podem causar exacerbação aguda da doença.durante o período de exacerbação aguda, a função pulmonar do paciente diminuirá ainda mais e poderá envolver órgãos importantes como o coração, aumentando o risco de complicações cardiovasculares.pacientes com sintomas graves podem sofrer vários graus de insuficiência respiratória e também podem ser complicados por infecção pulmonar e outras condições.portanto, todos devem estar atentos à prevenção e ao tratamento da dpoc.existe um “padrão ouro” para diagnosticar dpoc
recentemente, a dpoc foi incluída no projeto nacional de serviços básicos de saúde pública.o projecto nacional de serviço básico de saúde pública é o serviço de saúde pública mais básico fornecido gratuitamente a todos os residentes pelo governo chinês em resposta aos actuais grandes problemas de saúde dos residentes urbanos e rurais, centrando-se nas crianças, mulheres grávidas, idosos e pacientes com doenças crônicas como grupos-chave.a dpoc está incluída no projeto nacional de serviços básicos de saúde pública, que é de grande importância para a detecção precoce e intervenção precoce da doença.
teste de função pulmonarconhecido como o “padrão ouro” para o diagnóstico de dpoc.este exame pode compreender o estado da função respiratória do paciente, detectando o volume de ar e a velocidade do fluxo de ar produzido durante a respiração. o sujeito precisa inspirar e expirar corretamente de acordo com as instruções do técnico. após a conclusão do teste de função pulmonar, os resultados devem ser analisados por um especialista para avaliar o quadro.recomendado para pessoas com alto risco de dpoc(como aqueles com mais de 40 anos, com histórico de tabagismo de longa data, sintomas respiratórios crônicos ou histórico familiar, etc.)inclua testes de função pulmonar em seu exame de saúde anual.
o tratamento da dpoc requer persistência a longo prazo
depois de sofrer de dpoc, devemos aprender a “lutar pela vida” contra ela.através do tratamento padronizado, a progressão da doença pode ser retardada até certo ponto, os sintomas de desconforto podem ser aliviados e a qualidade de vida dos pacientes pode ser melhorada.
os principais tratamentos para a dpoc são medicamentos inalados.pessoas com dpoc são propensas à limitação do fluxo aéreo devido ao estreitamento das vias aéreas. os medicamentos inalados podem “dilatar” as vias aéreas, permitindo um fluxo de ar mais suave.o uso padronizado de medicamentos inalados a longo prazo pode efetivamente aliviar os sintomas, prevenir exacerbações agudas, reduzir a mortalidade e melhorar a qualidade de vida dos pacientes.no outono e no inverno, à medida que a temperatura cai, a dpoc está sujeita a recaídas. na vida,os pacientes devem prestar atenção aos seguintes pontos.
1. fique longe de fatores perigosos
para reduzir a exposição ao tabaco, recomenda-se parar de fumar e evitar o fumo passivo.recomenda-se a utilização de combustível limpo para reduzir a poluição do ar interior causada pela queima de madeira, carvão, etc.reduza a inalação de gases nocivos ou partículas nocivas, evite irritações causadas por vapores de óleo, saia menos quando a qualidade do ar for ruim e use máscara ao sair.
os resfriados são a principal causa das exacerbações agudas da dpoc. os pacientes devem colocar ou tirar roupas imediatamente de acordo com as condições climáticas para se manterem aquecidos e evitar resfriados.vacinar ativamentevacina contra gripe、pneumoniavacinas, etc., para prevenir a exacerbação aguda da dpoc.
os pacientes podem consultar um médico profissional e pedir-lhes que formulem um plano de exercícios para que possam exercitar-se adequadamente dentro da faixa que sua força física pode suportar, fortalecendo assim sua aptidão física e melhorando sua imunidade.tai chi, baduanjin, caminhada, etc. são boas escolhas. além disso, os pacientes também podem realizar respiração abdominal, exercícios respiratórios e outros exercícios, que são recomendados para serem realizados sob orientação de profissionais.
revisão: yang ting, membro do banco de dados nacional de especialistas em popularização das ciências da saúde e médico chefe do hospital da amizade china-japão
planejamento: zheng yingfan e wang ningas imagens de distribuição neste artigo são da biblioteca de direitos autorais. tenha cuidado ao reimprimir para evitar infrações.
