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'100일간의 근육과 뼈를 긴장시킨다'는 것은 그만큼 오랫동안 쉬어야 한다는 뜻인가요? 정형외과 의사가 말하는 내용을 살펴보겠습니다!

2024-09-13

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뼈와 근육이 부러지려면 100일이 걸린다는 말이 있듯이, 많은 사람들이 일상생활에서 이렇게 생각하는데, 뼈와 근육이 다친 ​​후에는 실제로 100일 동안 침대에 누워 있어야 합니다. 그렇습니까?

사실 100일은 선인들의 지혜와 경험에 근거한 것으로 현대의학이론에서는 뼈와 연부조직을 고치는 데 3개월 정도가 걸린다는 점을 이런 관점에서 볼 때 이 말은 어느 정도 이론적 근거가 있지만 구체적인 내용은 다음과 같다. 상황 또한 상세한 분석이 필요합니다.

뼈 치유는 지속적이고 중단되지 않는 과정이기 때문에 구체적으로 혈종 강화 및 원래 굳은 살 형성 기간, 굳은 살 변형 기간 및 가소성 기간의 네 가지 기간으로 구분됩니다.

첫째, 혈종강화단계

구체적인 상황은 골절 후 6~8시간 이내에 혈종이 혈전으로 변하기 시작하고 모세혈관이 증식하며 섬유아세포가 침범해 혈종이 심해지기 시작하는 것이다. 살치 역시 섬유성 결합조직으로 변화되며, 이때 파절된 부분이 처음으로 연결되고 다음 단계로 넘어갑니다.

둘째, 초기 캘러스 형성 단계