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천진의과대학은 이 8가지 방법이 다양한 암의 위험을 크게 줄일 수 있다는 것을 발견했습니다.

2024-08-17

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제목 사진 | 픽사베이

작성자: 송원파

최근에는 식습관, 환경, 인구의 노령화 등의 요인으로 인해 전 세계적으로 암 발병률이 지속적으로 증가하고 있으며, 암이 주요 원인으로 점점 더 부각되고 있습니다. 죽음의.


다양한 만성질환의 위험을 줄이기 위해 2010년 미국심장협회에서는(아하)심혈관 건강 가이드 출시(LS7). 2022년에는 미국심장협회 순환 저널에 발표된 업데이트된 심혈관 건강 지침에는 수면이 포함되어 있습니다.인생에 필요한 8가지 지표(LE8)”。


구체적으로,LE8에는 운동, 건강한 식단, 금연, 건강한 수면, 건강한 체중, 혈압, 혈중 지질 및 혈당이 포함됩니다.


암과 심혈관 질환은 일반적인 건강 문제이며, 암과 심혈관 질환이 공통적인 생활 방식 위험 요소를 공유한다는 증거가 있습니다. 그러나 심혈관 질환을 평가하는 데 사용되는 LE8이 암 위험을 예측하고 암에 대한 유전적 요인의 영향을 약화시킬 수 있는지 여부는 불분명합니다.


2024년 8월 10일천진의과대학의 연구원"미국 임상 영양 저널""라는 제목의 기사를 게재했습니다. 심혈관 건강, 다유전자 위험 점수 및 암 위험: 전향적 코호트 연구 "연구 논문.


연구에 따르면유전적 위험과 관계없이 심혈관 건강 지표인 LE8에 따르면 전반적인 암 및 가장 흔한 암의 위험이 상당히 낮아집니다.


특히, 심혈관 건강 지표 LE8의 점수가 높을수록 전반적인 암 위험이 낮아지고 소화기 암을 포함한 11가지 부위별 암이 발생하는 것과 관련이 있었습니다.(34~67% 감소), 폐암(75% 감소), 신장암(58% 감소), 방광암(45% 감소), 유방암(17% 감소)그리고 자궁내막암(61% 감소)


위암, 간암, 유방암을 제외하고는 유전적 위험도와 관계없이 심혈관 건강 지표를 통해 위에서 언급한 암의 위험을 줄일 수 있다는 점은 주목할 만하다.



이번 연구에서 연구자들은 다음과 같이 분석했습니다. 영국 바이오뱅크 37세에서 73세 사이의 데이터베이스 참가자 277,002명을 LE8 지표에 따라 0점에서 100점 범위로 점수를 매겼습니다. 점수가 높을수록 더 건강한 심혈관 건강을 의미하며 유전자형 분석과 단일 뉴클레오티드 폴리펩티드를 기반으로 유전적 위험을 계산합니다. 18개 암에 대해(PRS), 심혈관 건강 지표와 유전적 위험, 전체 및 부위별 암 위험 사이의 연관성을 분석했습니다.


AHA의 심혈관 건강 지표 평가 기준에 따르면 LE8 점수는 다음과 같이 분류됩니다.(<50),중간(50-80),높은(≥80). PRS에 따라 유전적 감수성은 낮음, 중간, 높음으로 구분됩니다.


평균 12년의 추적 기간 동안 총 33,261명의 참가자가 새로운 암에 걸렸으며, 그 중 15.3%는 낮은 LE8 점수, 12.23%는 중간 점수, 9.2%는 높은 점수를 나타냈습니다. 세 가지 점수 그룹 간에 암 발병률에는 상당한 차이가 있었습니다.


LE8 점수를 분석한 결과,LE8 점수가 높을수록 전반적인 암 위험은 낮아집니다. LE8 점수가 10점 증가할 때마다 전체 암 및 11개 부위별 암 위험이 6~32% 감소합니다.


LE8 점수가 낮은 그룹에 비해 LE8 점수가 높은 그룹은 소화기암 위험 67% 감소, 폐암 위험 75% 감소, 용량-반응 관계가 있었고, 신장암 위험.(58% 감소), 방광암(45% 감소), 유방암(17% 감소)그리고 자궁내막암(61% 감소)위험.



유전적 위험도를 분석한 결과, 유전적 위험도가 낮은 사람에 비해 유전적 위험도가 중간 및 높은 사람이 암에 걸릴 확률이 더 높은 것으로 나타났습니다.


공동 분석 결과유전적 위험이 높고 LE8 점수가 낮은 참가자는 전체 암의 누적 발생률이 가장 높았고, 유전적 위험이 낮고 LE8 점수가 높은 참가자는 전체 암 발생률이 가장 낮았습니다.



LE8 점수가 낮은 그룹과 비교하면,유전적 위험과 관계없이 높은 LE8 점수는 전반적인 암 위험 감소와 관련이 있었고, 유전적 위험이 낮은 그룹은 암 위험이 가장 낮았습니다.. 또한 LE8 점수와 남성의 전반적인 암에 대한 유전적 위험 사이에는 상호 작용이 있었습니다.


부위별 암의 경우 LE8 점수가 높을수록 유전적 위험도와 관계없이 식도암, 폐암, 신장암, 자궁내막암 위험 감소와 관련이 있었습니다.


결론적으로, 유전적 위험도와 상관없이 LE8 점수가 높을수록 전체 암 발생 위험도가 낮아지고 11개 부위 특이적 암 발생 위험도가 낮아지는 것으로 나타났다. 이번 결과는 심혈관 질환 예방뿐만 아니라 암의 1차 예방에도 심혈관 건강 지표의 중요성을 강조합니다.


참고자료: