2024-08-13
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임신 준비를 잘 하면 하루빨리 성공적으로 아이를 낳을 수 있을 뿐만 아니라 산전, 산후 관리에도 도움이 됩니다. 그렇다면 좋은 생활습관을 기르고, 규칙적인 업무와 휴식, 일상생활에서 좋은 정신력을 유지하는 것 외에 임신을 준비하는 부부들이 또 주의해야 할 점은 무엇일까?
01. 몸을 준비하라
좋은 몸매만이 좋은 "임신" 에너지를 가질 수 있습니다! 첫 번째, 두 번째, 세 번째 임신을 준비 중이라면 남성과 여성 모두 함께 임신 전 검사를 통해 가임력을 평가해야 합니다.
▷여성의 가임력 평가는 주로 난소예비기능, 자궁, 나팔관 검사로 이루어지며, 전신질환도 함께 검사하는 것이 좋습니다.
① 난소예비기능 평가 : 인히빈B, 항뮐러인자(AMH), 난포자극호르몬(FSH) 등의 호르몬 수치 검출을 통해 난소예비기능을 이해합니다.
② 자궁 및 나팔관 평가 : 자궁난관조영술(HSG) 진단을 시행합니다.
③전신질환 평가 : 갑상선질환, 당뇨병, 심장질환 등
▷남성의 생식력 평가는 주로 정자농도, 운동성 등의 지표를 확인합니다. (검사 전 2~7일간 금욕해야 합니다.) 정자 이상율, 정자 DNA 단편화율, 정자 DNA 단편화율 등도 함께 검사하는 것이 좋습니다. 남성생식호르몬.
02. '임신의 기회'를 포착하라