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ポスターニュース主任記者チェン・ヤンヤンが済南からレポート

9月の第1週に、全国の小中学校で2024年の秋の新学期が始まりました。広東省、江西省、浙江省、山東省などの小中学校で「横寝」昼寝が導入され、学校の机や椅子がたちまち「昼寝工芸品」に変わり、広く注目を集めた。 9月5日、ポスターニュースの記者たちは山東省の多くの学校を訪れ、横になって寝ることの裏にある画期的な話を明らかにした。

現場訪問：生徒の食器棚が数秒で「昼休みベッド」に早変わり

白い「キャビネット」を開けると、教室の後列にある何十もの子供用キャビネットが数秒で小さなベッドに変わります。 9月5日正午、山東省実験小学校1年3組の小学生40人以上が手際よく寝具を敷き、簡易ベッドに静かに横になって昼寝をしていた。

「今年は、1年生から3年生のほとんどの生徒を含め、学校の北棟にある12の教室すべてがベッドで寝ることができるようになりました。」と山東実験小学校の副校長であるwang mengjun氏は述べました。この夏、学校は全国で初めて昼休みにベッドで寝るようになりました。この期間中に、より多くの子供たちが快適に昼寝できるようにさらなる改良が加えられました。

山東省の小中学校だけでなく、今年の新学期には深セン、広州、江西省、浙江省など広東省の小中学校でも昼休みに「うつ伏せ」昼寝を導入している。 「横になって」昼寝を導入しました。

中山大学深セン付属学校では、学校内の 79 クラスすべてに隠しランチベッドが設置されています。吉林省長春市の小学校でも、1年生の机と椅子が少し変わった。一見普通に見える机と椅子には、ハンドルを押してペダルを踏むだけで動くようになる秘密が隠されている。数秒で「昼寝ツール」に変身します。

「横になって寝る」裏には小学生の9割以上が睡眠基準を満たしていない？

全国でうつ伏せ睡眠が導入された背景には、小中学生の睡眠問題が重視されていることが挙げられる。

「子どもたちが宿題を終えたのが午後11時近くになっていて、睡眠時間が足りない」と中学2年生の保護者は嘆く。教育省や学校は生徒に早く寝るように勧めているが、実際はこうだ。学生にとって十分な睡眠を取るのは簡単ではありません。

記者の調査によると、近年、小中学生の睡眠問題が全国の専門家、学校、保護者から広く注目を集めていることがわかった。中国科学院心理研究所が発表した「中国国家精神衛生発展報告書（2019～2020年）」によると、小学生の95.5％、中学生の90.8％、高校生の84.1％が、睡眠時間が基準を満たしていない。

2021年4月、教育省総局は「小・中学生の睡眠管理のさらなる強化に関する通知」を発表し、睡眠は脳の発達、骨の成長、視力の保護、身体的および精神的な発達を促進するために重要であると指摘しました。小中学生の健康、学習能力と効率の向上に貢献します。小学生は 1 日 10 時間、中学生は 9 時間、高校生は 8 時間睡眠することが明らかに義務付けられています。条件が許す場所や学校では、生徒に必要な昼休みを確保する必要があります。さまざまな場所の学校は、さまざまなチャネルを通じて睡眠に関する科学的知識を積極的に普及する必要があります。

これは多くの学校や保護者がよく言及する「睡眠順序」です。 「睡眠命令」を受けて、中国の小中学生は「睡眠改革」を開始し、全国の学校で昼寝と横になることの新たな模索を始めた。

資金や会場の問題をどう解決するか？

全国各地で、昼休みに横になることを推進する取り組みが検討されているが、実際のところ、これは簡単なことではない。

記者は山東省の多くの小学校を訪問したが、各学校がいくつかの新しい試みを行っていることがわかった。スリーピングマットや格納式ベッドを導入した学校、テーブルと椅子を折りたたみ式の兼用ベッドに設計した学校、体育館にテントを設置した学校、小学校の教室に光を遮断する自動カーテンを設置した学校などがあります。しかし、現状を見ると、旧キャンパスではスペース不足や資金不足など、学生は多くの問題に直面しています。

多くの地域の関連部門が問題の解決に向けて懸命に取り組んでいることは言及に値します。深セン市を例に挙げると、深セン市は2024年に市内の200の小学校と中学校（キャンパスを含む）で学校の昼休みに快適に横になって眠ることができるようにすることを推進する予定だ。第 1 四半期だけで、50 校が設定された目標を達成しました。浙江省では最近、「大規模設備更新と消費財の下取りを促進する浙江省対策」が発表され、設備更新活動の実施において「昼休みと睡眠」プロジェクトの実施が具体的に言及された。小学校と中学校。

昨年の全国人民代表大会と中国人民政治協商会議で、全人代副議員で浙江省衢州中医薬病院副院長の陳偉氏は、「『快適な睡眠』ランチを実施する」という提案を行った。全国の小中学校でのプロジェクトをできるだけ早く中止します。」教育省総局はこの提案に特に反応し、すでに多くの場所で始まっているキャンパス内での昼休みの検討と実践を確認し、条件付きの場所への支援を引き続き指導し、奨励していく、と述べた。既存の学校の状況と施設を改善し、地域の状況に応じて生徒に昼休みの環境を作り、生徒の身体的および精神的健康の健全な発達を強力に保証します。

睡眠の問題は深刻に受け止められており、昼休みに「横になる」ことが全国的に奨励されている。将来的には、学校でより多くの子供たちが睡眠の問題に対するより良い解決策を得ることができると私は信じています。

（出典：ポスターニュース）

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