νέα

Μια επέμβαση μπορεί να κάνει τον κόσμο να ερωτευτεί τον αθλητισμό! Το υποπεριοδικό "Science" αποκαλύπτει νέες στρατηγικές για την ενίσχυση της προθυμίας για άσκηση

2024-08-17

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

▎Επεξεργασία από την ομάδα περιεχομένου WuXi AppTec 

Συχνά ακούμε δηλώσεις όπως «η άσκηση κάνει καλό στην υγεία σας».μεταβολισμόςκαι βοηθούν στην αποφυγή πολλαπλών διαστάσεωνκαρδιαγγειακή νόσο, την εμφάνιση μεταβολικών ασθενειών. Για πολλούς ανθρώπους, αν και γνωρίζουν μέσα τους ότι η άσκηση είναι ευεργετική, είναι δύσκολο να αναλάβουν δράση και να επιμείνουν στην άσκηση.


Εάν εξακολουθείτε να έχετε προσδοκίες για άσκηση, αλλά δεν είστε ακόμη διατεθειμένοι να αναλάβετε δράση, τότε μια μελέτη στο "Science-Progress" μπορεί να αναμένεται να βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος στο μέλλον, από ισπανικές χώρεςΚαρκίνοςΕρευνητές στο Κέντρο Ερευνών (CNIO) βρήκαν τον μοριακό μηχανισμό που ρυθμίζει την προθυμία για άσκηση αναλύοντας δείγματα μυών ανθρώπου και ποντικιού μετά την άσκηση. Βρήκαν ότι η οδός σηματοδότησης p38 ενεργοποιείται κατά τη διάρκεια της άσκησης των σκελετικών μυών, αλλά στην οικογένεια των πρωτεϊνών p38,Όσο πιο ενεργό είναι το p38γ, τόσο πιο χρήσιμο είναι για τον υγιέστερο μεταβολισμό και την απώλεια βάρους ενός ατόμου, και μπορεί να ενεργοποιήσει περαιτέρω μηχανισμούς κατάντη για να κάνει το άτομο πιο πρόθυμο να συνεχίσει την άσκηση.


Οι ερευνητές έλαβαν αρχικά δείγματα μυών των μηρών από εθελοντές που συμμετείχαν σε ασκήσεις ποδηλασίας και η ανάλυσή τους έδειξε ότι η άσκηση αντοχής προκάλεσε την έκφραση της ρ38α στους μύες. Προκειμένου να διερευνήσουν τον ρόλο αυτής της πρωτεΐνης, προσπάθησαν να αποκλείσουν την πρωτεΐνη p38α στα ποντίκια. δύσκολο για τα ποντίκια να γίνουν παχύσαρκα λόγω μιας δίαιτας υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.ευσαρκία, τα μεταβολικά χαρακτηριστικά θα πρέπει επίσης να είναι πιο υγιή.


Αλλά γιατί η διαγραφή του ενεργοποιημένου με άσκηση p38α κάνει πραγματικά τα ποντίκια πιο ενεργά; Ο συγγραφέας διαπίστωσε περαιτέρω ότιΌταν χάθηκε το p38α, ένα άλλο μέλος της οικογένειας, το p38γ, βρήκε την ευκαιρία να αυξηθεί σημαντικά.. Εάν το p38γ υπερενεργοποιηθεί απευθείας στους μύες του ποντικιού, τα ποντίκια θα δείξουν μεγαλύτερη προθυμία για άσκηση, όπως το τρέξιμο στον τροχό, αυξάνοντας την ταχύτητα τρεξίματος των ποντικιών είναι σημαντικά ισχυρότερη από αυτή των ποντικιών άγριου τύπου is Δείχνει ότι το p38γ είναι το κλειδί για τη δημιουργία κινητικής συμπεριφοράς.


Πηγή εικόνας:123RF

Οι συγγραφείς διαπίστωσαν περαιτέρω ότι η ενεργοποίηση της ρ38γ διεγείρει τους μύες να παράγουν ιντερλευκίνη-15 (IL-15), η οποία μπορεί να είναι η πραγματική αιτία της άσκησης του κινητικού φλοιού, ακόμη και αν τα επίπεδα της IL-15 στα ποντίκια αυξηθούν άμεσα μέσω ενδοφλέβιας ένεσης, μπορεί να παρατηρηθεί αύξηση στον όγκο άσκησης.

Ο συγγραφέας επισημαίνει,Το p38γ και η IL-15 σχηματίζουν έναν διακόπτη εκκίνησης που ρυθμίζει την προθυμία ενός ατόμου για άσκηση.. Η p38α είναι ένα προστατευτικό μέτρο Η ύπαρξή της μπορεί να μειώσει το επίπεδο της p38γ, να αναστείλει τις υπερβολικές παρορμήσεις άσκησης και να αποτρέψει τη ζημιά που προκαλείται από την υπερβολική άσκηση.

Στο μέλλον, ίσως μπορούμε να βοηθήσουμε άτομα που δεν θέλουν να ασκηθούν εκούσια να κινηθούν ενεργοποιώντας ενεργά επιλεκτικά την p38γ ή αυξάνοντας τα επίπεδα IL-15, βοηθώντας έτσι τους ασθενείς με παχυσαρκία να χάσουν βάρος και να επιτύχουν υγιέστερα μεταβολικά επίπεδα.

Παραπομπές:


Αποποίηση ευθύνης: Η ομάδα περιεχομένου της WuXi AppTec επικεντρώνεται στην εισαγωγή της παγκόσμιας προόδου της έρευνας στον τομέα της βιοϊατρικής υγείας. Αυτό το άρθρο προορίζεται μόνο για ανταλλαγή πληροφοριών Οι απόψεις που εκφράζονται στο άρθρο δεν αντιπροσωπεύουν τη θέση του WuXi AppTec, ούτε σημαίνει ότι το WuXi AppTec υποστηρίζει ή αντιτίθεται στις απόψεις που εκφράζονται στο άρθρο. Αυτό το άρθρο δεν αποτελεί σύσταση θεραπείας. Εάν χρειάζεστε καθοδήγηση σχετικά με τις επιλογές θεραπείας, παρακαλούμε πηγαίνετε σε ένα κανονικό νοσοκομείο.