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▎Modifié par l'équipe de contenu WuXi AppTec 

Nous entendons souvent des affirmations telles que « l'exercice est bon pour la santé ». De nombreuses études antérieures ont montré qu'un exercice modéré favorise sans aucun doute la santé du corps.métabolisme, et aide à prévenir de multiples dimensionsmaladie cardiovasculaire, la survenue de maladies métaboliques. Pour de nombreuses personnes, même si elles savent dans leur cœur que l'exercice est bénéfique, il est difficile d'agir réellement et de persister à faire de l'exercice. Cela a également produit divers phénomènes similaires à « l'estomac d'aujourd'hui et celui de repousser demain ».

Si vous avez encore des attentes en matière d'exercice, mais que vous n'êtes pas encore prêt à agir, alors une étude de "Science-Progress" pourrait vous aider à résoudre ce problème à l'avenir, dans les pays espagnols.cancerDes chercheurs du Centre de recherche (CNIO) ont découvert le mécanisme moléculaire qui régule la volonté d'exercer en analysant des échantillons de muscles humains et de souris après l'exercice. Ils ont découvert que la voie de signalisation p38 est activée pendant l'exercice des muscles squelettiques, mais dans la famille des protéines p38,Plus p38γ est actif, plus il est utile pour un métabolisme plus sain et une perte de poids d’un individu, et il peut en outre déclencher des mécanismes en aval pour rendre l’individu plus disposé à continuer de faire de l’exercice.。

Les chercheurs ont d’abord échantillonné les muscles des cuisses de volontaires participant à des exercices de cyclisme, et leur analyse a montré que l’exercice d’endurance induisait l’expression de p38α dans les muscles. Afin d'explorer le rôle de cette protéine, ils ont essayé d'éliminer la protéine p38α chez la souris. Les résultats ont montré que le manque de p38α améliorait la coordination motrice et l'équilibre des souris, conduisait à un niveau d'activité plus élevé et le rendait plus intense. Il est difficile pour les souris de devenir obèses à cause d'un régime riche en graisses.obésité, les caractéristiques métaboliques devraient également être plus saines.

Mais pourquoi la suppression du p38α activé par l’exercice rend-elle réellement les souris plus actives ? L'auteur a en outre constaté queLorsque p38α a été perdu, un autre membre de la famille, p38γ, en a profité pour augmenter considérablement.. Si p38γ est directement suractivé dans les muscles de la souris, les souris montreront une plus grande volonté de faire de l'exercice, comme courir sur la roue, augmentant ainsi la vitesse de course. Le kilométrage total des souris est nettement plus élevé que celui des souris de type sauvage. is Cela montre que p38γ est la clé de la génération du comportement moteur.