2024-10-02
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im heißen sommer scheint der körper kleiner babys vor einer subtilen „flammenherausforderung“ zu stehen. unter der zarten haut brauen sich möglicherweise heimlich „wütende“ gefühle zusammen. wie können wir als frischgebackene eltern angesichts dieser plötzlichen „sommerkrise“ nicht ängstlich, sondern ratlos sein? machen sie sich keine sorgen, lassen sie uns zusammenarbeiten, um zu verhindern, dass babys im sommer wütend werden!
zuallererst ist die aufrechterhaltung der ernährung der schlüssel.im heißen sommer sollte die ernährung ihres babys möglichst leicht sein und weniger öl und salz enthalten. wählen sie mehr obst und gemüse, das reich an wasser und vitaminen ist. wassermelone ist beispielsweise süß, um den durst zu stillen, und gurke ist knackig und fördert die fülle flüssigkeiten lindern nicht nur die sommerhitze, sondern sind auch gut für den körper des babys. ein natürlicher feuerlöscher für „kleine flammen“. damit sich babys gesund ernähren können und sich nicht ärgern, sollten mütter bei der beikostzubereitung fettige und scharfe speisen reduzieren.
sorgen sie für eine luftzirkulation im innenbereich, um zu vermeiden, dass die luft durch die langfristige nutzung von klimaanlagen austrocknet. öffnen sie die fenster zum lüften zu geeigneten zeiten, damit ihr baby die natürliche brise genießen kann, was viel besser ist, als wenn es sich über einen längeren zeitraum in einem klimatisierten raum aufhält zeit.auch beim schlafen in der nacht sollten mütter für ihre babys pyjamas wählen, die atmungsaktiv und feuchtigkeitstransportierend sind, damit diese besser schlafen können.