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本日（8月17日）

36歳の韓国俳優チャン・グンソク

話題のせいで

ホットな検索トピックになりました

チャン・グンソク、ソーシャルメディアに登場

甲状腺がんを公に認めた

ファンに心配をかけないように

彼は手術後2週間まで意図的に待った

画像出典 チャン・グンソク Weibo

幸いにも手術は成功しました

彼女は、手術後は長い間話すことができず、とにかく歌うことができず、倒れそうになったと語った。みんなにも思い出させてね精神的に疲れてしまったり、心にマイナスのエネルギーを溜め込まないようにしてください。。

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一部のネチズンは甲状腺手術後、将来まだ歌うことができるのかを非常に心配しています。

医師らは、悪性腫瘍の早期発症には多くの潜在的な理由があると述べた。

例えば環境汚染、悪い生活習慣、不規則な食生活待って。甲状腺がんは、患者の甲状腺の濾胞上皮から発生する悪性腫瘍であり、通常は以下の疾患を伴います。がん遺伝子、電離放射線、遺伝関連する要因。

現在、甲状腺がんが怒りと直接関係しているという信頼できる証拠はありませんが、甲状腺がんと怒りや気分の変動との間には一定の関係がある可能性があります。、特に長期にわたって繰り返される気分の変動や怒りは、体内のホルモン分泌の不均衡を引き起こしやすく、さまざまな誘発の刺激によって甲状腺ががんになりやすい可能性があります。

夜更かししたり不規則な睡眠をとったりすると、甲状腺刺激ホルモン (TSH) が大幅に増加しやすくなり、TSH が長期にわたって上昇すると、甲状腺機能に異常が生じ、甲状腺結節が刺激される可能性があります。夜更かしをするとメラトニンの分泌も抑制され、視床下部-下垂体-甲状腺軸の働きに影響を及ぼし、間接的に甲状腺の働きのリズムに影響を及ぼします。

合理的な仕事と休息のスケジュール、および十分な睡眠は、甲状腺の健康に有益です。

高圧、ストレスの多い仕事、不幸な人生経験などのストレス状態は、体の免疫調節機能に影響を与え、炎症反応を促進し、自己免疫疾患を誘発する可能性があります。

したがって、ストレスを軽減する方法を学ぶことが重要であり、定期的な運動が甲状腺疾患の予防と改善に役立つことが研究でわかっています。

バランスの取れた栄養素の摂取を維持し、少量の食事を頻繁にまたは定期的に 3 回食べ、軽食を維持し、より多くの高品質のタンパク質と新鮮な果物や野菜を食べてください。

ヨウ素を豊富に含む食品を長期間にわたって大量に食べすぎたり、やみくもにヨウ素を制限したり、ヨウ素を避けたりしないでください。喫煙をやめ、アルコール摂取を制限してください。

電離放射線への毎日の首の曝露を避けてください。高リスク群は、健康診断に甲状腺機能スクリーニング、甲状腺超音波検査およびその他の項目を含める必要があります。