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fai attenzione alla diarrea quando mangi fuori durante le vacanze. il cdc di pechino fornisce 6 consigli

2024-10-03

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notizie dalla cctv: secondo il resoconto ufficiale del centro per il controllo e la prevenzione delle malattie di pechino, prestare attenzione all'igiene alimentare quando si mangia fuori: l'aria è frizzante in autunno e la temperatura è adatta molte persone approfittano delle vacanze per invitare parenti e amici per un viaggio on the go.

il controllo e la prevenzione delle malattie di pechino ti ricorda che l'autunno è ancora la stagione con un'elevata incidenza di malattie infettive intestinali. ti preghiamo di prestare attenzione alla sicurezza alimentare durante il viaggio e di non lasciare che la "diarrea" influenzi il tuo umore.

1. lavarsi le mani prima dei pasti, dopo aver usato il bagno e prima di toccare il cibo; quando è scomodo lavarsi le mani, utilizzare salviette igieniche per eseguire una buona igiene delle mani;

2. bevi acqua bollita o in bottiglia, non acqua grezza.

3. non mangiare carne cruda come maiali, pecore, bovini e prodotti acquatici come pesce e lumache.

4. scegli istituti di ristorazione formali dove mangiare e prova a mangiare piatti e pasti caldi.

5. non acquistare o mangiare alimenti senza data di produzione, certificato di qualità o produttore.

6. se hai sintomi gastrointestinali come vomito o diarrea, vai alla clinica gastrointestinale per cure mediche e non andare a scuola mentre sei malato.

fonte: cctv.com

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