uutiset

한어Русский языкEnglishFrançaisIndonesianSanskrit日本語DeutschPortuguêsΕλληνικάespañolItalianoSuomalainenLatina

väärinkäsitys 1:

anna lapsillesi enemmän kalsiumlisää. imeväisten ja pikkulasten elimistöstä ei puutu kalsiumia, mutta d-vitamiinia, joka edistää kalsiumin imeytymistä elimistöön. siksi, jos pieni määrä kalanmaksaöljytippaa tiputetaan suoraan lapsen suuhun ravintolisänä, kalsiumlisävaikutus on parempi kuin kalsiumtablettien ottaminen.

väärinkäsitys 2:

lasten tulee käyttää lämpimiä vaatteita. lämpötilan noustessa lähes 30 asteeseen, osa päiväkodin lapsista on edelleen villahousuissa. itse asiassa lapset polttavat usein enemmän kaloreita harjoituksen aikana kuin aikuiset. vanhempien tarvitsee vain antaa lastensa käyttää yhtä paljon vaatteita kuin itsensä.

väärinkäsitys kolme:

soijatuotteet ovat kasviksia ja soijatuotteita voidaan pitää liharuokina, jos lapset syövät vain jauhelihaa ja tofua, heiltä puuttuu vihanneksia. tomaatti munakokkelia on sopiva yhdistelmä lihaa ja vihanneksia.

väärinkäsitys 4:

lasten, joilla on kuiva uloste, täytyy syödä banaaneja jne. pelkästään banaanien syöminen ei ole tehokasta. tärkeintä on auttaa lapsia kehittämään hyviä ulostamistottumuksia, ja ulostusaika tulee sopia.

väärinkäsitys 5:

lapset eivät voi paistatella auringossa. jotkut vanhemmat peittävät lapsensa sideharsolla ja hatuilla, kun he paistattelevat auringossa, ja jotkut jopa paistattelevat auringossa lasin läpi. oikea tapa on paistatella lapsen takaosassa, ranteissa, nilkoissa ja pakaroissa sairauden ehkäisemiseksi.

väärinkäsitys 6:

sisäelimet ovat samat kuin maksa. eläimenosista on suurta hyötyä lasten kehitykselle. monet vanhemmat yrittävät parhaansa mukaan ruokkia lastensa maksan. itse asiassa sisäelimiin kuuluvat myös sydän, keuhkot ja vyötärö, ja maksa sisältää usein haitallisia ainesosia, joten liikaa ei kannata syödä. siksi vanhempien tulisi antaa lapsilleen enemmän sivutuotteita.

väärinkäsitys 7:

kuori ja syö vihannekset. vihannesten lehdet ovat ravitsevampia kuin kasvisten varret. esimerkiksi kasviskeiton keittäminen on erittäin ravitsevaa.

väärinkäsitys 8:

jaa napsauttamalla

klikkaa suosikkeihin