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산후 우울증으로 인해 남편이 집착하는 것이 더욱 싫어졌습니다. 이제 해결책을 찾았습니다.

2024-08-09

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가족 교육 강사로서 저는 수년 동안 많은 부모들과 접촉하고 지도해 왔습니다. 그들의 성장과 변화에는 각각의 놀라운 통찰력이 있습니다.

여기서 저는 여러분이 그 수확물에서 영감을 얻을 수 있기를 바라며 여러분과 함께 수확물을 공유하겠습니다.

우리의 육아와 교육에 조금이라도 사용될 수 있다면 그게 최선입니다.

저는 두 딸의 엄마입니다. 큰 아이는 7살이고 막내는 2살 반입니다.

다바오가 태어난 지 일주일 뒤, 기침으로 인해 결핵 진단을 받았고, 당시 무기력해져서 모유수유를 중단하게 되었습니다. 다바오가 생후 13일 되었을 때, 나는 출산 후 우유에 질식하고, 질식사하고, 소생하여 불안과 걱정, 두려움에 사로잡힌 상태였습니다.

동시에 아기가 막 태어났을 때 아버지의 보살핌이 필요했습니다. 그 당시 남편도 육체적으로나 정신적으로 지쳐 아기를 잘 돌보지 못했습니다. 이로 인해 나는 나의 질병과 우울증이 모두 남편을 위해 아이를 낳은 데서 비롯된 것이라는 생각이 들었고 남편에 대한 원망이 가득했습니다.

이제 알아요.

남편이 제때에 격려와 위로를 해줘야 한다고 생각하는데, 제때 해주지 않아서 제가 원망하고, 불안하고, 화나고, 억울하고, 괴로워서 남편을 원망했습니다. , 남편이 나를 사랑하지 않는다고 꾸짖고 불평했습니다. 이 가족과 나는 함께 있습니다.