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남자가 아침에 "안심"할 때 3가지 변화가 없다면 그냥 즐기면 간이 매우 건강하다는 뜻이다

2024-08-07

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인간의 간은 인체의 가장 중요한 해독 기관으로, 우리 몸의 에너지 요구를 유지하기 위해 매일 외부에서 특정 영양소를 흡수해야 합니다. 섭취한 모든 영양소는 우리 몸에 필요한 에너지로 전환되기 전에 간에서 분해되어야 합니다. 동시에 간은 몸에서 쓰레기와 독소를 배출하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 간에는 통증을 감지하는 신경이 분포되어 있지 않기 때문에 정상적인 상황에서도 우리의 간은 "침묵의 기관"이라고도 불립니다. 간에 문제가 있으면 우리가 알아차리기 어렵습니다. 그러나 간은 우리 몸의 여러 부분과 연결되어 있어 직접적인 느낌으로는 간의 건강을 알 수 없지만, 다음과 같은 사항을 관찰하면 간의 건강을 판단할 수 있습니다. 항상 미리 힌트를 주시고 주의깊게 관찰하시면 반드시 뭔가를 발견하실 수 있을 것입니다. 그래서 오늘은 간에 문제가 생기면 우리 몸에는 어떤 변화가 일어나는지 살펴보겠습니다.

첫 번째 변화: 붉은색 소변

우리는 매일 정상적으로 소변을 봅니다. 실제로 소변의 색깔을 관찰하여 우리 몸의 건강 상태를 판단할 수 있습니다. 소변의 색이 붉거나 더 어두울 경우 이는 간의 정상적인 기능에 영향을 미치고 있음을 의미합니다. 신체에는 대사 노폐물과 독소가 포함되어 있습니다. 일반적으로 소변의 건강한 표준 색상은 신장에서 여과되는 것 외에도 담낭의 기능도 포함합니다. 담낭은 인체에 대사 노폐물과 독소가 없더라도 소변이 옅은 노란색을 띠고 있으며, 정상적인 소변은 몸 밖으로 배출된 후에는 아무런 냄새도 나지 않습니다.