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私はこれまでミニマリストの生活がどのようなものかを知りませんでした。この日本人女性の人生を見るまでは。

この日本人女性は 11 年間断食を続け、ミニマリストの生活を満喫していました。彼女の家はきれいで、最小限のお金で最高の生活を送っていました。

年齢を重ねるにつれて、人生はシンプルであればあるほど良いことに気づきます。

今日は、諦めることを主張し、ミニマリストの生活を楽しみ、詩のように人生を送っているこの日本人女性の人生をシェアします。

01. 社会的孤立

若い頃、友達がどんどん上手になっていくのをいつも感じていました。休日や休みがあれば、基本的に友達と集まります。

でも、年齢を重ねるにつれて、多くのソーシャルネットワーキングは実際には役に立たないことがわかるでしょう。

自分を消耗させるような社会的交流を維持するために最善を尽くしてください。お金を無駄にするだけでなく、私たちの気分にも影響を与えます。

この36歳の日本人女性は、30歳の頃から社会生活を諦めています。

社会生活を合理化すると、生活がよりリラックスできるようになります。

02. 家にあるものを処分する

この36歳の日本人女性は、家には子供が二人いますが、家の中は全く散らかっていません。

この日本人女性の様子を見て、なぜ彼女の家がきれいに保たれるのかが分かりました。

～リビングルームは独立しています～

役に立たない電線、期限切れの薬、かさばるコーヒーテーブル、子供が遊ばないおもちゃ、リビングルームにはカーペットがあります。

基本的にこれらのものは捨てるべきときに捨て、もう保管しないでください。

家のリビングルームは清潔で整頓されており、散らかったものがないため、子供たちはリビングルームでよりよく遊ぶことができます。

- キッチン分離 -

日本人妻の家のキッチンはわずか3平方メートル。しかし、とても清潔で整頓されています。

キッチンにある使い古された食器、カビの生えた箸、使い物にならない雑貨、たまったビニール袋、

冷蔵庫の中で、期限切れの食品や、特に長期間冷凍した肉は廃棄する必要があります。

毎日おいしい食事を作るために、キッチンを清潔に保ち、定期的に冷蔵庫を掃除してください。

～バスルームは独立しています～

日本の家庭では、浴室の広さに関わらず、基本的に浴槽を設置します。

したがって、定期的に別れを解消することが非常に重要です。

諦め続けていると、バスルームに物がどんどん増えてしまい、日常生活にも影響が出てしまいます。

- ワードローブの分離 -

日本人女性はこう言いました。彼らの家族のワードローブには、合計ではそれほど多くの服が入っていません。

古くなったり、時代遅れになったり、傷んだりした衣類は、通常、適時に捨てられてしまいます。例えば肌着や肌着、靴下なども3～4か月ごとに捨てられ、新しいものに取り替えられます。

定期的に休暇をとると、家が本当にきれいになり、整理整頓されます。

03. ミニマリストの食生活

この36歳の日本人女性の様子を初めて見たとき、彼女がもう36歳だということが本当に信じられませんでした。

彼女は良い状態になりたいと言いましたが、運動に加えて、食事も最小限に抑える必要があります。

家族４人が食べる食事は毎日、肉と野菜を混ぜたもので、食後には果物を食べるという。

彼女がよく言うことの一つは、食べ物はシンプルであればあるほど、外食するよりも自分で作るのが最善です。

04. 節約プラン

日本人の妻は、本当のミニマリストの生活は、生活の中でお金を節約することだと言いました。

彼女は毎月貯蓄計画を立てていますが、彼女の貯蓄計画は他の人とは異なります。

誰もが毎月デジタル預金を支払うことができます。しかし、この日本人女性は月々の出費に応じてさまざまな貯蓄計画を立てています。

お金を節約したい場合は、事前に貯蓄計画を立てる必要があります。

05.子供のためのミニマリズム

日本人女性は、子供たちはもう疲れすぎていると言いました。多くの親は、子供たちに多くの学習目標を設定し、興味のあるクラスにたくさん登録したいと考えています。

しかし、この日本人の妻は、子供たちに目標を設定することはめったになく、子供たちを興味のあるクラスに登録することもありません。

彼女が言います、子どもの選択を尊重し、子ども時代を尊重してください。

子供のためにミニマリストになることは、あなた自身、子供たち、そして家族全員にとって良いことです。

最近、ミニマリスト生活を提唱する人が増えていますが、実際、本当のミニマリスト生活とは、生活を簡素化し、自分の状態を整えることです。

リラックスしたいなら、この日本人女性のライフスタイルを学んでみるのもいいかもしれません。