点击蓝字关注我长夏还没有结束,很多人仍然在喝绿豆汤解暑。其实,除了解暑之外,吃豆子、喝豆汤还有很多其他好处。一位微博粉丝告诉我,她的母亲有高血压,又不太愿意吃药。于是她就买各种杂粮寄回家,让妈妈自己煮杂粮,喝豆沙。还好妈妈非常乐于接受这些饮食措施,吃了几个月的杂粮 豆沙,血压降了 20 毫米汞柱,回到了...
提到补充维生素,很多人第一时间想到的是维生素C。其实,根据相关调查,跟维C相比,我国居民更容易缺乏的是维生素B2、维生素B1和维生素A。缺乏这些维生素会怎样?《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请专家解读,并教你科学补充。受访专家中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员 高超 维生素B2 在..
点击查看答案▼是真是假弄不清?评论区私我,帮您问专家!辟谣 硬核打假 用辟谣不听 不信 不传谣关注合集【谣言终结站】多学一个知识点——如何合理膳食,让运动锻炼更轻松?如果你在运动锻炼时经常觉得困难或吃力,那么除了需要检查运动强度是否过大,还要检查一下饮食模式:是否做到了定时进餐?是否会在空腹状态下...
▎药明康德内容团队编辑 当下,焦虑、抑郁已经成为困扰众多人精神健康的重大问题,除了使用药物进行干预,越来越多的科学证据显示,运动是一种有效缓解焦虑的非药物手段,比如在动物模型中,运动锻炼可以帮助恢复神经网络,同时产生抗焦虑的效果。对于运动抗焦虑的机制,目前有着成体神经发生、单胺能神经递质、神经炎症...
对于卸下工作状态、拖着满身疲惫的身体走出公司大楼的你,什么事情能让你休息休息、喘口气呢?吃一顿大餐?看一场电影?刷一会手机?睡一个懒觉?打一宿游戏?有很多行为表面上看似是在休息、放松,实质上却会消耗精力、损伤身体和败坏情绪,为我们的身心健康带来长久的伤害。今天就来说说这 5 个常见的行为,以为在休息其...
《他乡的童年》第二季终于来到最后一期,这一期周轶君带我们深入探访泰国陪读家庭。 近年来,泰国逐渐成为低龄留学的热门选择,这里不仅生活成本低,更凭借丰富多元的国际教育环境,吸引了众多中国家庭....
2024年5月,贵阳经济技术学校正在举办活动。图片来自学校官网贵阳经济技术学校违规扩招风波过后20天,2024年8月15日,汽修专业一名受访学生独自带着行李回校报到,电商专业的陈鹏(化名)则选择到其他学校入读,在他看来,留下来没有意义。7月下旬,多名网友发布视频称,贵阳经济技术学校(以下简称经济学校)在只有600个招.
日前,山东、广西等多地人社部门宣布,调整应届生身份的认定标准,核心内容主要有两方面:第一,放宽毕业时间的限制,比如明确高校毕业生为近2年,甚至近3年内毕业。第二,上过班、缴纳过社保不再作为否定项,也可视为应届毕业生。对应届毕业生身份认定政策的调整,引发热议。其实,这些年,高校呼吁放宽毕业生身份认定的呼...
在英雄联盟电子竞技的舞台上,越南的GAM战队一直是外卡之光,他们从2017年开始就强势崛起,在季中冠军赛和全球总决赛中一鸣惊人,长期是最强的外卡队伍。自那以后,GAM就成为了VCS赛区的幻神,甚至与....
随着LOL全球各地的比赛逐渐进行,各大赛区的夏季赛都已经或者即将进入季后赛阶段。而LPL作为赛程比较紧凑的赛区,目前季后赛都已经快要临近尾声,隔壁LCK也将开始季后赛的比拼。随着全球LOL各大顶级联....
新京报讯(记者陈琳)8月20日,商务部部长助理唐文弘在国新办举行的新闻发布会上表示,在贸易促进、投资驱动、减贫惠农等工程带动下,中非投资贸易合作稳步发展。 在绿色发展、数字创新等工程带动下,中国企业在非洲实施…
短期内可能会有一定的波动风险,但中长期窗口下黄金基金ETF仍然具备布局价值。 没有股票账户的投资者可以通过黄金基金ETF的联接基金(004253)把握黄金的投资机会。黄金基金ETF主要投资对象为黄金现货合约,…
有记者问,今年是《武器贸易条约》正式生效十周年。 毛宁表示,《武器贸易条约》是联合国框架下唯一规范全球常规武器贸易的法律文书,对维护世界和平稳定、促进全球安全治理具有重要作用。中方愿以条约生效十周年为新起点,…
央视网消息:近期,受高温和部分蔬菜主产区降雨影响,多地蔬菜价格走高,一些菜市场推出了“平价菜”促销等多种举措,保障农产品的平稳供应。 在上海,为应对季节性蔬菜价格上涨,不少菜市场促销。在徐汇区一家菜市场,蔬菜…
中国经过几十年艰苦努力,解决了14亿人的吃饭问题,我们对非洲人民“零饥饿”的诉求感同身受。近年来中非农业合作蓬勃开展,农业专家技术援助和培训、先进农业技术转移、建设农业园和推广菌草、杂交水稻等作物种植项目成效…
每经AI快讯,浦银国际证券08月20日发布研报称,给予荣昌生物(688331.SH)持有评级。评级理由主要包括:1)2Q24收入略超我们预期,但净亏损显著高于我们预期;2)泰它西普上半年实现3.8亿元销售额,…
新华社东京8月20日电(记者胡晓格 姜俏梅)日本自民党20日召开总裁选举管理委员会会议,确定将于9月27日举行党总裁选举投票,竞选公告将于9月12日发布。 日本首相岸田文雄的自民党总裁任期将于9月30…
中国于2020年正式入约,充分展现了中方捍卫全球治理体系、支持多边主义、推动构建人类命运共同体的诚意和决心。展望《武器贸易条约》下一个十年发展,中方倡议:一是坚持多边主义,推进共同安全;二是践行条约宗旨,履行…